Daugiau

    Ką reikia žinoti apie menopauzę?

    Menopauzė yra moters gyvenimo dalis. Jos negali nieko padaryti, kad ją pašalintų, nes ji jau yra sistemos dalis. Moterys turi suprasti, kodėl sulaukusios tam tikro amžiaus įžengia į menopauzę, kad galėtų ją lengviau pakęsti, o ne blaškytis ir siautėti, kai jų organizme atsiranda pirmieji požymiai ir simptomai.

    Simptomai

    Suprasti priežastį, kodėl merginos išgyvena menopauzę, yra vienas iš būdų išsiaiškinti jos požymius ir simptomus. Pirmiausia ši būklė atsiranda, kai moterų kiaušidėse nelieka veikiančių kiaušinėlių. Jų menstruacijos sumažėja, kol tai įvyksta po 12 mėnesių. Estrogenų lygis sumažėja, kad sukelia hormonų disbalansą ir kitas problemas, atsirandančias čia ir ten jų pačių kūnuose. Paprastai merginos šią būklę patiria sulaukusios 50-ies.

    Azijos moterys pastebėjo, kad menopauzė prasideda 30-ies metų pabaigoje arba 40-ies pradžioje. Požymiai ir simptomai skiriasi priklausomai nuo to, kaip jų organizmas susidoroja su pokyčiais. Tačiau nepamirškite, kad menopauzė neįvyksta per naktį ar savaitę. Perimenopauzė trunka 12 savaičių prieš prasidedant tikrajai būklei. Būtent šioje fazėje merginos patirs nereguliarias mėnesines, kol po metų jos galutinai sustos. Moterys gali patirti unikalių simptomų ir požymių, kai joms prasideda menopauzė.

      Kaip padidinti energijos lygį perimenopauzės metu?

    Hormonai

    Dėl hormonų disbalanso, kurį sukelia mažas estrogenų kiekis, gali atsirasti karščio bangos ir naktinis prakaitavimas, taip pat elgesio ir emociniai pokyčiai, pavyzdžiui, nuotaikų svyravimai, dirglumas, depresija, liūdesys, nerimo priepuoliai, depresija ir staigūs nepaaiškinami pykčio priepuoliai. Šią būklę patiriančios moterys gali pastebėti nuplikimą arba plaukų slinkimą, be to, dėl nepaaiškinamų priežasčių gali sumažėti svoris arba atsirasti potraukis maistui, siekiant kovoti su emocinėmis ir elgesio problemomis.

    Taip pat galima numesti svorio, tačiau daugeliui moterų tai yra ne problema, o privalumas. Seksualinė elgsena keičiasi ir merginoms prasidėjus menopauzei. Vyrai gyventojai gali pastebėti, kad jų partnerė nejaučia lytinio potraukio arba gali susidurti su skausmingu epizodu sekso metu. Be to, kad jų libido mažėja, dėl makšties sausumo gali atsirasti įplėšimų ir kraujavimo - dėl to lytinis aktas tampa skausmingai nemalonus ir kankinantis.

    Kiti požymiai ir simptomai: šlapimo takų ligos, vandens susilaikymas, odos sausumas, gimdos fibroidai, potraukis maistui, silpnumas ar nuovargis, atminties praradimas, dėmesio koncentracijos stoka, alerginiai simptomai ir negalėjimas pastoti. Moterims patariama kreiptis į savo gydytoją, kuris padėtų kovoti su ligos požymiais ir simptomais, be to, su liga susijusiomis kančiomis ir rizika. Šiuo metu yra tam tikrų priemonių, kurios gali padėti padaryti procesą pakenčiamą ir neskausmingą.

      Ką reikia žinoti apie menopauzę?

    Išvada

    Gydymas priklauso nuo simptomų intensyvumo. Be to, geriausia leisti medicinos specialistui tam tikrais laiko tarpais stebėti jūsų lygį, kad įsitikintumėte, jog menopauzės cikle neatsitiks nieko didelio. Buvo pranešimų apie pernelyg didelį kraujavimą ir kraujospūdžio padidėjimą, kurie, palikti be priežiūros, gali sukelti katastrofiškas pasekmes.

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai