미국 그룹. 더러운 것은 아이들에게 좋으며 더러워지는 것은 허용되어 아이들이 환경의 세균에 노출되도록 해야 합니다. 매우 깨끗한 손은 실제로 피부에 서식하는 정상 박테리아가 사고 후 염증을 멈추고 상처와 찰과상을 부어오르지 않도록 유지하지 못하기 때문에 치료 능력을 방해하는 것으로 나타났습니다.
이해해 봅시다
지구를 세균으로부터 보호하려는 우리의 노력이 오히려 우리를 해치고 있는 것일까요? 모성 본능을 확인하는 이 연구는 네이처 메디슨(Nature Medicine) 온라인 판에 실렸습니다. 연구팀은 생쥐와 인간 세포를 조사한 결과, 양성 박테리아가 피부 외층에서 발견되는 주요 세포 유형인 각질 세포에 작용하는 리포테이코산 또는 LTA라는 분자를 생성하여 이를 달성한다는 사실을 발견했습니다.
LTA는 이러한 각질 세포를 억제하여 부상에 대해 지나치게 공격적인 염증 반응을 일으키는 것을 방지하는 것으로 보입니다. 이 연구 결과는 1989년부터 제기되어 온 '위생 가설'을 뒷받침하는 것으로, 유아기에 세균에 노출되면 알레르기로부터 신체를 보호하는 데 도움이 된다는 가설을 제시합니다. 체내로 유입되는 수백만 개의 세균과 바이러스가 강력하고 건강한 면역 체계의 성장을 촉진하는 것으로 보입니다.
연구
심지어 뒷마당 흙에 사는 지렁이가 제대로 작동하지 않는 면역 체계를 전환하는 데 도움이 될 수 있다는 연구도 진행 중입니다. 벌레가 몸을 움찔하게 만들 수는 있지만, 전문가들은 영양이 풍부한 남성과 여성에게 많은 벌레가 무해하다고 확신합니다. 선진국에서 알레르기가 급증하는 이유에 대해 청결에 대한 집착(항균 물티슈, 로션, 비누를 보셨나요?)을 원인으로 꼽는 사람들도 있습니다.
자가 면역 질환과 천식 발병률이 증가하는 것은 어린 아이들이 일상적인 먼지에 노출되지 않아 면역 체계가 스스로 안쪽으로 향하도록 유도하는 것과도 관련이 있습니다. 영국 알레르기 협회 대변인은 "지난 10년 동안 영국에서 알레르기 발생률이 3배로 증가했습니다. 이제 세 명 중 한 명은 어떤 종류의 알레르기를 가지고 있습니다." 이들은 어린이를 세균에 노출시키는 것이 좋지 않다는 증거가 늘어나고 있지만 더 많은 연구가 필요하다는 점을 확인했습니다. 보스턴 터프츠 메디컬 센터의 위장병학 및 간학 책임자인 조엘 V. 와인스톡 박사와 같은 전문가들은 태어날 때의 면역 체계는 지시가 필요한 프로그래밍되지 않은 컴퓨터와 비슷하다고 생각합니다.
결론
오염된 음식과 물을 정화하는 것과 같은 공중 보건 노력은 빈곤 국가의 많은 어린이들의 생명을 구하는 한편, 우리 젊은이들에게 도움이 될 수 있는 유기체에 대한 노출을 줄여주었습니다. 오늘날과 같이 위생이 철저하게 관리되는 세상에서 어떻게 이런 일을 할 수 있을까요?
- 아이들이 흙에서 놀게 해주세요.
- 항균 비누가 아닌 일반 비누로 씻으세요.
- 충분한 수면을 취하고, 수분을 충분히 섭취하고, 잘 먹고, 스트레스를 최대한 피하세요.
- 청결에 집착하지 말고 더러운 것이 몸에 좋다는 사실을 알아두세요.