몸이 스스로 치유하려고 할 때마다 가능한 최상의 조건이 필요합니다. 깨끗한 공기, 안전하고 건조한 집, 깨끗한 물, 적절한 영양 섭취가 필요합니다. 정크푸드 식단으로 치유하는 것은 매우 까다롭습니다. 마치 어수선한 환경에서 치유를 시도하는 것과 같습니다. 대부분의 회복에는 이 과정의 일부로 약간의 염증이 필요하지만, 쓰레기 식단은 과도한 염증을 유발하여 감염을 장기화할 수 있습니다.
부비동 문제
부비동과 폐 질환은 이러한 종류의 정크 푸드 회복 지연의 전형적인 증상입니다. 이러한 문제는 때때로 재발하는 경우가 많으며, 에너지와 건강을 빼앗아 가기도 합니다. 치유를 위해서는 면역 체계를 활성화해야 하며, 이는 부분적으로 백혈구를 생성하는 것을 의미합니다. 이러한 세포를 생성하려면 훌륭한 단백질 공급원에서 추출한 이상적인 아미노산 혼합물이 필요하겠죠? 단백질을 흡수 가능한 아미노산으로 전환하려면 위장에 좋은 수준의 염산과 소장에 췌장 효소가 필요합니다.
또한 소화를 위해서는 장에 건강한 내벽이 필요하며이를 위해서는 설탕과 오메가 6 오일로 가득 찬 정크 푸드를 예방해야합니다. 간단히 말해서 정크 푸드를 섭취하는 동안 제대로 치료할 수 없습니다. 쓰레기에는 혈관 내벽의 내피에서 발견되는 천연 의약품 제조를 심각하게 방해하는 모든 가공 식품과 설탕으로 매우 빠르게 전환되는 곡물 및 가공 된 식물성 기름이 포함됩니다.
치킨 수프
감기와 독감에 대한 닭고기 수프 치료법에는 몇 가지 지혜가 있습니다. 레몬, 충분한 수분 섭취, 꿀, 우유와 점액을 형성하는 음식을 피하고 충분한 휴식을 취하는 등 대부분의 오래된 치료법은 의미가 있습니다. 심한 흡연자조차도 감기에 걸리면 담배를 끊을 수 있습니다. 그런 다음 마치 마술처럼 몸이 나아지면 담배에 대한 갈망이 다시 나타납니다.
그러나 이것은 병원에서 일반적으로 제공되는 고당분 음식의 지혜에 의문을 제기합니다. 치료에는 아미노산, 건강한 지방, 비타민, 미네랄, 수분, 항산화제 및 폴리페놀의 훌륭한 공급원인 음식과 음료가 필요합니다.
최종 참고 사항
환상적인 소식은 쓰레기를 그만두고 유기농 건강 식품을 받아들임으로써 필요한 모든 것을 얻는 것이 어렵지 않다는 것입니다. 건강 애호가일 필요는 없으며 실제로는 정말 잘 먹을 수 있으며 외부 세계에서도 눈에 띄지 않습니다. 집에서 잘 먹는 것은 간단하고 외식은 조금 더 노력이 필요하지만 달성 할 수 있습니다. 건강이 실제로 중요하다면 할 수 있습니다.