튼살은 임신 중에 흔히 발생합니다. 이는 배가 팽창하면서 피부가 늘어나기 때문입니다. 이 흔한 유형의 흉터는 팔 뒤쪽, 허벅지 위쪽, 엉덩이에서도 볼 수 있습니다. 이러한 흉터는 아기에게만 생길 필요는 없습니다. 누구나 흉터가 생길 수 있습니다. 이 문제를 해결하기 위한 많은 제품이 있지만, 많은 여성은 튼살에 가정 요법을 사용하는 것을 선호합니다.
콜라겐
콜라겐을 증가시키고 늘어진 피부 라인을 채우는 데 도움이 되는 복부 롤러는 여성이 보습제와 함께 사용할 수 있는 비화학 제품입니다. 튼살을 줄이는 가장 좋은 방법은 예방입니다. 일부 튼살은 피할 수 없지만 적절한 관리와 주의를 기울이면 튼살을 줄일 수 있습니다.
어떤 여성들은 코코아 버터를 맹세하고 어떤 여성들은 올리브 오일을 맹세합니다. 다른 사람들은 바디 스크럽을 맹세합니다. 튼살에 대한 가정 요법은 어떤 방법을 선택하든 욕실이나 주방에서 사용할 수 있습니다.
비타민
비타민 E는 가정에서 흔히 볼 수 있는 품목입니다. 캡슐 두 개를 개봉하여 하루에 세 번 위장에 문지르면 됩니다. 이렇게 하면 배가 단단하고 유연하게 유지됩니다. 일부 튼살은 붉게 나타날 수 있으며 이는 일부 여성에게 두려울 수 있습니다. 그러나 시간이 지나면 흉터는 은색으로 희미해져 거의 눈에 띄지 않게 됩니다.
늘어난 피부의 모양을 줄이기 위해서는 운동이 중요합니다. 아이를 낳은 여성이라면 누구나 튼살 흉터가 생길 수 있다는 사실에 위안을 받을 수 있습니다. 그러나 일부 여성은 더 이상 매력적이지 않다고 느낍니다. 튼살에 대한 가정 요법은 자존감을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레치 마크는 적절한 영양 섭취로 예방하거나 줄일 수도 있습니다. 과일과 채소를 많이 섭취하고 커피나 기타 탄산 음료보다는 물을 마시는 것이 가장 좋습니다.
최종 팁
걷기와 맨손 웨이트는 매일 운동할 수 있는 좋은 방법입니다. 출산 후 회복하는 데 2주에서 4주가 걸리면 윗몸 일으키기를 추가할 수 있습니다. 운동과 영양 섭취는 튼살을 예방하는 한 가지 방법이지만 피부 보습과 같은 가정 요법을 사용할 수 있습니다. 비타민 E, 코코넛 오일, 코코아 버터, 올리브 오일을 매일 아침, 점심, 저녁에 피부에 바르면 탄력 있는 피부를 유지하여 매끄러운 배와 흉터 없는 배를 만드는 데 도움이 됩니다.