A migrénes fejfájás kezelésére számos lehetőség van. A migrén görög eredetű kifejezés, jelentése "fél koponya". Ez azért van, mert a migrén csak a fej egyik oldalát érinti (egyoldalú). A migrén súlyos érrendszeri fejfájásként írható le, amely tartós fájdalmat okoz a szem mögött vagy a halántékban. Hányingert, hányást és fokozott hang-, fény-, hang- és fényérzékenységet is okoznak.
Aura
Az aura egy ritka vizuális vagy auditív élmény, amelyet a migrénben szenvedők tapasztalhatnak. A roham néhány órától akár több napig is tarthat. Általában vannak olyan kiváltó okok, amelyek migrénes fejfájást okozhatnak. Migrénes fejfájást okozhat a stressz, a csökkent mozgás, az allergia, a rossz alvás, a koffein és a nikotin, valamint bizonyos gyógyszerek. Migrént okozhat az agyba jutó túlzott érkitágulás.
A vörösbor és a nikotin egyaránt csökkentheti az erek méretét. Hormonális tényezők is befolyásolhatják az ereket, például az ösztrogénszint növekedése vagy a progeszteronszint csökkenése. Ez migrénes fejfájás kezeléséhez vezethet. A mai vegyi anyagok és a környezetszennyezés mind befolyásolják a szervezetünket. Ez szintén a hormonok keveredéséhez és a gyengülő endokrin rendszerhez vezethet.
Tudtad?
A statisztikák szerint a migrén háromszor gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. A migrén akkor jelentkezhet, amikor a nők elérik a 35 éves kort, és alacsonyabb a progeszteronszintjük. A műanyagokban lévő rejtett xenoösztrogének által okozott megnövekedett ösztrogénszint szintén pusztítást okozhat az endokrin rendszerben.
Ezeket a hormonokat egy sikeres migrénes fejfájás-kezeléssel egyensúlyba lehet hozni. Itt jön a képbe a Maca, egy szuperélelmiszer. A perui Andok hegységben, 14 000 láb magasan a tengerszint felett található. Úgy tartják, hogy adaptogén és nyugtató hatású. Segíthet a szervezetnek alkalmazkodni a stresszhez és helyreállítani a hormonok egyensúlyát.
Maca gyökér
A maca erős tápanyagprofillal büszkélkedhet, beleértve a magas szintű fitonutrienseket, például vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és esszenciális zsírokat. Ez a növényi táplálék segíthet az endokrin rendszereknek, hogy ismét természetes módon termeljenek hormonokat. Bár ösztönzi a szervezet hormontermelését, valójában nem termel hormonokat.
Ez egy jó dolog. A Maca a fő mirigyekre, a hipotalamuszra (vagy agyalapi mirigyre) gyakorolt hatása az, ami ezt megvalósítja. Ez hatással van más mirigyekre, mint például a pajzsmirigyre, a mellékvesére és a hasnyálmirigyre. Ez növeli az ösztrogén- és progeszteronszintet, ami a migrénes fejfájás nagyszerű természetes kezelése.