Ο Οκτώβριος είναι ο Μήνας Συνείδησης για τον Καρκίνο του Μαστού, καθιστώντας τον ιδανικό χρόνο και ενέργεια για να εξερευνήσουμε τη σε μεγάλο βαθμό απορριφθείσα και σπάνια συζητούμενη σύνδεση μεταξύ των ΓΤΟ (Γενετικά Τροποποιημένων Οργανισμών) και της διάγνωσης που φοβούνται πολλές γυναίκες. Ο καρκίνος του μαστού είναι η κύρια αιτία θανάτου για τα κορίτσια ηλικίας 40 έως πέντε ετών και περίπου το 80 τοις εκατό αυτών που προσδιορίζονται κλινικά δεν έχουν οικογενειακό ιστορικό της πάθησης.
Έχετε κατά νου
Μία στις οκτώ γυναίκες αντιμετωπίζει διηθητικό καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της, με σχεδόν 45.000 γυναίκες να χάνουν τον τρόπο ζωής τους κάθε χρόνο. Και, περίπου μόλις ένας, 700 άνδρες θα αναπτύξουν καρκίνο του μαστού κάθε χρόνο. Έτσι , τι ακριβώς μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο; Επιπλέον, τι σχέση έχουν οι ΓΤΟ με τον καρκίνο του μαστού; Η απάντηση σε εξίσου ερωτήσεις είναι πολλές. Η προληπτική εξάλειψη μέσω θετικών επιλογών στον τρόπο ζωής είναι απαραίτητη. Μια βιολογική διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους, (υπάρχει μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ του υπερβολικού βάρους και του καρκίνου του μαστού μεταξύ των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών) η άσκηση σε τακτική βάση, ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ, το μηδενικό κάπνισμα και η υποστήριξη ενός πολύ καλού ανοσοποιητικού συστήματος μέσω των τροφίμων και ακόμη και των συμπληρωμάτων είναι τα βασικά.
Ωστόσο, πρέπει επίσης να εξετάσουμε και να μειώσουμε την έκθεσή μας σε χημικές ουσίες. Θέλετε να ευαισθητοποιήσετε τη συνείδησή σας στη σχέση μεταξύ του καρκίνου του μαστού καθώς και των τοξικών χημικών ουσιών που βρίσκονται στις γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες, συγκεκριμένα της γλυφοσάτης, συχνά το δραστικό συστατικό στο ζιζανιοκτόνο "Roundup", "η γλυφοσάτη είναι ενδεχομένως ο πιο σημαντικός παράγοντας από την ανάπτυξη πολλαπλών χρόνιων παθήσεων και καταστάσεων που έχουν μετατραπεί σε διαδεδομένες στις δυτικοποιημένες οργανώσεις". Μια μελέτη αποκάλυψε ότι η γλυφοσάτη έχει οιστρογονικές ιδιότητες που συνεπάγονται δραματικό πολλαπλασιασμό του καρκίνου του μαστού, γι' αυτό και οι αρουραίοι που τρέφονταν με Roundup διαμόρφωσαν μαζικούς όγκους του μαστού.
Πολλές άλλες πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες καταδεικνύουν την τοξικότητα της γλυφοσάτης για τη ζωή, τα ζώα και τα άτομα. Οι ΓΤΟ είναι φυτά ή ίσως ζώα που δημιουργήθηκαν με τη στρατηγική της γενετικής μηχανικής. Αυτή η τεχνολογική τεχνογνωσία εξαναγκάζει το DNA μιας φυλής σε μια άλλη, με αποτέλεσμα πτητικούς συνδυασμούς που δεν υπάρχουν στη φύση. Σχεδόν όλοι οι εμπορικοί ΓΤΟ είναι κατασκευασμένοι ώστε να αντέχουν στα ζιζανιοκτόνα και/ή να παράγουν εντομοκτόνο. Οι ΓΤΟ είναι παρόντες σε 73% των συμβατικών επεξεργασμένων τροφίμων. Οι Ηνωμένες Πολιτείες παράγουν 48% όλων των ΓΤΟ τροφίμων, περισσότερο από κάθε άλλη πολιτεία. Η χρήση του Roundup έχει αυξηθεί 12-15 φορές από την εισαγωγή των ΓΤΟ στα τρόφιμα. Αυτό το Ταμείο για τον Καρκίνο του Μαστού κυκλοφόρησε τη δημοσίευσή σας, "State of the Evidence", που συνδέει τις χημικές τοξικές ουσίες με τον καρκίνο του μαστού.
Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ημερολόγιο των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού αποφεύγοντας ορισμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε κοινά, καθημερινά αγαθά. Οι γενετικά τροποποιημένοι οργανισμοί μας εκθέτουν σε βοήθεια ενδοκρινικών διαταράξεων ζιζανιοκτόνα, μυκητοκτόνα και φυτοφάρμακα. Ορισμένα από αυτά τα όχι φιλικά προς το περιβάλλον φυτοφάρμακα έχουν αναγνωριστεί ως καρκινογόνα του μαστικού αδένα.
Λάβετε υπόψη
Επί του παρόντος, τα πιο επικίνδυνα ΓΤΟ τρόφιμα είναι το καλαμπόκι, η σόγια, το βαμβάκι, η ελαιοκράμβη, η μηδική, τα τεύτλα, η παπάγια και τα πεπόνια. Οι ντομάτες, τα μήλα, το ρύζι μαζί με τις πατάτες βρίσκονται στην περίοδο έρευνας και ανάπτυξης αλλά δεν έχουν ακόμη βρεθεί στη βιομηχανία. Επίσης, να έχετε υπόψη σας ότι οι παραγωγοί και οι κτηνοτρόφοι που παρέχουν το κρέας, το γάλα και τα ωάρια εξαρτώνται από γενετικά βελτιωμένα φυτά στην τροφή των ζώων τους. Πρόσθετα γεύματα, αρωματικές ύλες και παράγοντες οριστικοποίησης, συμπεριλαμβανομένης της ασπαρτάμης (NutraSweet) και της πυτιάς.
Αλεύρι καλαμποκιού, γλουτένη καλαμποκιού, καλαμποκάλευρο, άμυλο καλαμποκιού, παχύρρευστο καλαμπόκι, παχύρρευστο σιρόπι καλαμποκιού, καλαμποκάλευρο και σιρόπι υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη. Τα περισσότερα συστήματα προσωπικής συντήρησης περιέχουν ΓΤΟ συστατικά όπως καλλυντικά, σαπούνια, προϊόντα περιποίησης σώματος, σαμπουάν, μαλακτικά, bodywash, λουτρό ακίνητης περιουσίας, κλπ . Αυτά, εκτός από τα parabens, το πετρέλαιο (και έχει τα παράγωγα) και φθαλικές ενώσεις (μια κατηγορία χημικών ουσιών που αποδεδειγμένα συμβάλλουν σε ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας) μπορεί να είναι καρκινογόνα και να έχουν επίδραση στην υγεία, τη συμπεριφορά και την αναπαραγωγική : συστήματα.
Κάντε την υγιεινή επιλογή σας με προϊόντα χωρίς χημικά, οσμές, γλουτένη και ΓΤΟ. Συνιστούμε επίσης να εξετάσετε το best-seller βιβλίο του Dr. John Lee, "What Your Doctor Might not exactly Tell You About Breast Cancer: How Biochemistry and biology15329 Can Help Save Your Life" για πρόσθετες λεπτομέρειες σχετικά με τα οφέλη για την υγεία του μαστού που συνδέονται με την Feminine Balance Therapy, την ένωση, το άρωμα, τη γλουτένη και την αλοιφή προγεστερόνης χωρίς ΓΤΟ βιο-ταυτόσημη προγεστερόνη. Αποφύγετε τα ΓΤΟ καλαμπόκι, σόγια, βαμβάκι, κανόλα, μηδική, τεύτλα, παπάγια και κολοκυθάκια. Επιλέξτε προϊόντα προσωπικής φροντίδας χωρίς χημικά και ΓΤΟ.
Τι να κάνω;
Διατηρήστε ένα υγιές βάρος, ασκηθείτε τακτικά, μείνετε μακριά από το υπερβολικό αλκοόλ και μην καπνίζετε. Αποφύγετε τη χρήση φυτοφαρμάκων στην ιδιοκτησία σας, στην αυλή σας και στα κατοικίδια ζώα. Επιλέξτε φρούτα και λαχανικά βιολογικής καλλιέργειας όποτε είναι δυνατόν. Αν το νερό που πίνετε περιέχει μολυσματικές ουσίες, χρησιμοποιήστε ένα υγρό φίλτρο. Τρώτε μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα και φυτικές ίνες και μειώστε την πρόσληψη κρέατος μαζί με γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
Επιλέξτε μοσχαρίσιο κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα που σίγουρα δεν περιέχουν πρόσθετες ορμόνες, αντιβιοτικά και πρόσθετα. Όταν συνιστάται κλινική ακτινοβολία (ακτίνες Χ, αξονική τομογραφία), ρωτήστε αν είναι ζωτικής σημασίας και επιμείνετε στη σωστή διασφάλιση.