Les femmes peuvent ressentir de nombreux symptômes différents de la ménopause lorsqu'elles entrent dans la période menstruelle. Certains de ces symptômes peuvent être réellement pénibles. Ils peuvent survenir progressivement ou vous prendre par surprise en se produisant soudainement. Dans ce rapport, je parlerai de certains des symptômes les plus courants que vous pourriez ressentir en ce moment même si vous êtes déjà ménopausée.
Symptômes
Les premiers symptômes dont nous allons parler sont la sensation de tête légère, les vertiges et la perte d'équilibre. Les vertiges sont décrits comme une sensation passagère de tournoiement ou d'étourdissement. Il peut également s'agir d'une incapacité à garder l'équilibre en se levant ou en marchant. Les vertiges sont le symptôme de nombreuses affections.
Il y a certaines choses que l'on peut faire pour traiter les vertiges. Si vous pensez que vos vertiges ne sont pas liés à la ménopause, vous devriez consulter votre médecin afin de déterminer s'il s'agit d'un symptôme d'une maladie grave.
Prise de poids
Il s'agit d'un autre phénomène fréquent pendant la ménopause. Ce phénomène est dû aux changements hormonaux. Certaines études affirment que la prise de poids se produit parce que les filles sont âgées et que leur métabolisme ralentit. Cependant, d'autres études affirment que les changements hormonaux sont directement liés à la prise de poids pendant la ménopause et à la redistribution des graisses. En apportant des changements substantiels à votre régime alimentaire et en faisant régulièrement de l'exercice, vous pouvez augmenter le taux métabolique de votre corps.
La prise de compléments naturels peut également aider. L'incontinence qui survient lors de l'accouchement et des éternuements ou l'incontinence par impériosité est également un symptôme fréquent chez de nombreuses femmes au cours de la ménopause.
Incontinence
L'incontinence se divise en trois catégories. La première est l'incontinence d'effort, que l'on peut qualifier de miction accidentelle lorsqu'une personne tousse, éternue ou fait un effort.
Le deuxième est l'incontinence par impériosité, qui peut être un symptôme décrit comme se produisant lorsque la vessie devient "autonome", ce qui la pousse à se contracter et à se vider de manière imprévisible, même lorsqu'une personne tente consciemment d'arrêter le passage de l'urine.
La dernière est l'incontinence par regorgement, que l'on peut qualifier de perte totale de la sensation d'avoir besoin d'uriner. Si vous urinez alors que vous ne le devriez pas, vous devriez consulter un médecin car vous ne sentez pas que votre vessie est actuellement pleine. Des épisodes soudains de ballonnement peuvent également survenir pendant la période menstruelle. Ils sont décrits comme des sensations soudaines de ballonnement qui viennent de nulle part. Vous pouvez remarquer que ces épisodes sont périodiques et qu'ils peuvent augmenter la rétention d'eau en plus de la distension abdominale.
Dernier conseil
En dernier lieu, il y a les allergies croissantes. Un grand nombre d'allergies ont pour origine des réactions hormonales. C'est particulièrement vrai pour les femmes, dont les symptômes augmentent avec les changements hormonaux.