Pahanhajuinen hengitys voi olla kiusallista! Pahanhajuinen hengitys on noloa! Ennen kuin alat huutaa ääneen, kysy itseltäsi, miksi tämä tapahtuu sinulle. Istu alas, ota paperi ja kynä ja kirjoita ylös nämä pahanhajuiseen hengitykseen tarkoitetut kotikonstit, jotka toimivat kuin rasvattu. On yleisesti tiedossa, että alkoholista valmistetut suuvedet ovat usein ongelma. Sen sijaan, että tuhlaisit rahaa suureen yritykseen, tee oma suuvesi näiden ohjeiden mukaan.
Mitä tehdä?
Tarvitset vettä ja eteerisiä öljyjä. Nämä öljyt ovat tunnettuja kyvystään torjua tehokkaasti epämiellyttävää hengitystä. Näitä öljyjä ovat esimerkiksi sitruunaöljy, teepuuöljy ja piparminttuöljy. Sekoita muutama tippa eteeristä öljyä veteen, jotta saat tehtyä oman suuvesisi. Sitä voi käyttää kaupallisena suuvetenä, kun suu tuntuu kuivalta tai kaipaa nopeaa virkistystä.
Tämä kotikonsti pahanhajuiseen hengitykseen toimii nopeasti. Tuoreet hedelmät ja vihannekset ovat hyvä tapa elää terveellisempää elämää. Ne voivat kuitenkin auttaa myös pahanhajuiseen hengitykseen.
Tiesitkö?
Rapeat elintarvikkeet, kuten selleri, porkkanat ja omenat, estävät tehokkaasti plakin muodostumista hampaiden ja suun sisään. Ne poistavat ruokahiukkasia hampaiden välistä samalla tavalla kuin hammasharja. Sinulla on pian puhtaat hampaat ja miellyttävän tuoksuinen hengitys. Myös tuoreesta mintusta, salvian ja persiljan lehdistä voi olla apua.
Näitä lehtiä voidaan käyttää jopa peittämään epämiellyttävän hajuisia ruokia, kuten valkosipulia ja sipulia. Sinappiöljyn, suolan ja öljyn seos on toinen tehokas lääke pahanhajuiseen hengitykseen. Sekoita kaksi teelusikallista sinappiöljyä, puoli teelusikallista suolaa ja yksi teelusikallinen öljyä. Voit sitten laittaa seoksen suuhusi. Pidä sitä siinä jonkin aikaa, jotta se pääsee kaikkiin suun nurkkiin. Noin 30 minuutin kuluttua voit alkaa sylkeä koko seosta ulos.
Vesi
Sinun on huuhdeltava suusi runsaalla vedellä. Tämä on pitkäkestoinen korjaustoimenpide, joka on osoittautunut tehokkaaksi. Vaikka hampaiden harjaaminen ja kielen kaapiminen ovat hyviä vaihtoehtoja suuhygieniaan, voit tehostaa päivittäistä rutiinia lisäämällä siihen jotain muuta.
Voit lisätä suuhygieniarutiineihisi joitakin kasveja, kuten Acacia arabica ja Azadirachtha indica tai neem tai babul. Niiden oksia voi käyttää hampaiden harjaamiseen joka aamu. Niiden hyödyt näkyvät heti. Nämä kasvit ovat tunnettuja antibakteerisista, antiviraalisista ja muista ominaisuuksistaan.
Bakteeri-infektio
Pahanhajuinen hengitys johtuu suussa, hampaiden välissä ja kielessä elävistä bakteereista. Nämä bakteerit ovat kuitenkin usein kokeneempien vihollisten voittamia. Pahanhajuisen hengityksen kotihoidot voivat usein olla halvempia ja kätevämpiä kuin muut hammashoidot. Jos sinulla on jatkuva pahanhajuinen hengitys, on hyvä käydä hammaslääkärillä. Näitä korjaustoimenpiteitä voidaan kuitenkin käyttää tilapäisiin ongelmiin.