Existe-t-il des remèdes maison faciles contre la mauvaise haleine ?

bad-breath

La mauvaise haleine peut être embarrassante ! La mauvaise haleine est embarrassante ! Avant de vous mettre à hurler, demandez-vous pourquoi cela vous arrive. Asseyez-vous, prenez une feuille de papier et un stylo pour noter ces remèdes maison contre la mauvaise haleine qui fonctionnent comme un charme. Il est bien connu que les bains de bouche à base d'alcool posent souvent problème. Au lieu de dépenser de l'argent dans une grande entreprise, fabriquez votre propre bain de bouche en suivant ces instructions.

Que faire ?

Vous aurez besoin d'eau et d'huiles essentielles. Ces huiles sont bien connues pour leur capacité à combattre efficacement l'haleine désagréable. Ces huiles comprennent l'huile de citron, l'huile d'arbre à thé et l'huile de menthe poivrée. Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle avec de l'eau pour faire votre propre bain de bouche. Vous pouvez l'utiliser comme un bain de bouche commercial lorsque votre bouche est sèche ou a besoin d'un rafraîchissement rapide.

Ce remède maison contre la mauvaise haleine agit rapidement. Les fruits et légumes frais sont un excellent moyen de vivre une vie plus saine. Cependant, ils peuvent aussi aider à lutter contre la mauvaise haleine.

Le saviez-vous ?

Les aliments croquants comme le céleri, les carottes et les pommes sont efficaces pour empêcher la plaque de se former à l'intérieur de vos dents et de votre bouche. Ils éliminent les particules alimentaires entre vos dents de la même manière qu'une brosse à dents. Vous aurez bientôt des dents propres et une haleine agréable. Les feuilles de menthe fraîche, de sauge et de persil peuvent également être utiles.

Ces feuilles peuvent même être utilisées pour masquer les aliments à l'odeur désagréable comme l'ail et l'oignon. Un mélange d'huile de moutarde, de sel et d'huile est un autre remède efficace contre la mauvaise haleine. Mélangez deux cuillères à café d'huile de moutarde, une demi-cuillère à café de sel et une cuillère à café d'huile. Vous pouvez ensuite mettre le mélange dans votre bouche. Gardez-le pendant un moment pour vous assurer qu'il atteint tous les coins de votre bouche. Après environ 30 minutes, vous pouvez commencer à recracher tout le mélange.

Eau

Vous devrez vous rincer la bouche avec beaucoup d'eau. Il s'agit d'un remède durable dont l'efficacité a été prouvée. Bien que le brossage des dents et le raclage de la langue soient de bonnes options pour l'hygiène bucco-dentaire, vous pouvez rendre votre routine quotidienne plus efficace en ajoutant quelque chose d'autre.

Vous pouvez ajouter certaines plantes à votre routine d'hygiène buccale, comme l'Acacia arabica et l'Azadirachtha indica, ou encore le neem ou le babul. Leurs rameaux peuvent être utilisés pour se brosser les dents chaque matin. Leurs bienfaits se manifesteront immédiatement. Ces plantes sont connues pour leurs propriétés antibactériennes, antivirales et autres.

Infection bactérienne

La mauvaise haleine est causée par des bactéries qui vivent dans votre bouche, entre vos dents et sur votre langue. Cependant, ces bactéries sont souvent vaincues par des ennemis plus expérimentés. Les remèdes maison contre la mauvaise haleine sont souvent moins chers et plus pratiques que les autres traitements dentaires. Si vous avez une mauvaise haleine persistante, il est bon de consulter votre dentiste. Toutefois, ces remèdes peuvent être utilisés pour des problèmes temporaires.