Uutena vanhempana saatat joutua kamppailemaan pulloruokinnan ja imetyksen välillä. Kun punnitset vaihtoehtojasi, sinun pitäisi tietää kaikista eduista, joita imettäminen tuo mukanaan - mukavuudesta pitkäaikaiseen terveyteen. Saatat hämmästyä kaikista niistä eduista, joita luontoäiti tarjoaa.
Rintamaito
Äidinmaito on muutakin kuin pelkkä ruoka. Se on todella valmistettu elävistä soluista, joilla voi olla valtavia etuja lapsesi terveydelle. Äidinmaidon elintärkeimpiä ainesosia on ternimaito. Tätä ainetta tuotetaan lapsesi elämän alkuvaiheessa, ja se on täynnä vasta-aineita, jotka auttavat imeväisen immuunijärjestelmää kasvamaan hänen elämänsä ensimmäisinä päivinä.
Imettämällä vauvaa annat lapsellesi tämän suojan, jota ei voida saavuttaa kaupallisilla valmisteilla. Sen lisäksi, että imetys vahvistaa immuunijärjestelmää, imetys voi myös helpottaa vauvan kehittyvän ruoansulatuskanavan käsittelyä. Vauvallasi on vähemmän ongelmia ummetuksen ja ripulin kanssa, ja hänellä on myös vähemmän allergioita.
Lisää etuja
Imetys auttaa myös lapsen aivojen kehittymistä, koska se on täynnä rasvahappoja, jotka suojaavat aivokudoksia. Lisäksi se auttaa lastasi kehittämään vahvoja lihaksia, sillä rintamaito tarjoaa täydellisen proteiiniseoksen lihaskudoksen rakentamiseen.
Lopuksi, aikana, jolloin lihavuus on tärkeä terveysongelma kaikkialla maailmassa, imetys voi olla erinomainen tapa auttaa lasta säilyttämään terveellinen paino. Imetetyillä vauvoilla on pienempi todennäköisyys tulla myöhemmin elämässään lihaviksi. Vaikka imetyksellä on valtava vaikutus lapsesi kasvuun, sillä voi olla myös dramaattinen vaikutus kehoosi. Jos päätät imettää, avautuu sinulle maailma täynnä hyötyjä nyt ja pitkällä aikavälillä.
Imetyksen välittömät edut voivat olla hyvin voimakkaita. Synnytyksen jälkeen imetys todella stimuloi supistuksia, jotka auttavat sinua poistamaan istukan. Se voi auttaa kehoasi toipumaan nopeammin ja nopeammin.
Imetys polttaa myös merkittävästi kaloreita! Mikä olisikaan parempi tapa polttaa vauvapainoa pois ilman, että sinun tarvitsee käydä kuntosalilla? Lisäksi se estää kehoasi saamasta kuukautisia moniin kuukausiin, jos ruokit vauvaa yksinomaan rintamaidolla. Lisäksi imetys tarjoaa luonnollisen ehkäisymenetelmän. Pitkällä aikavälillä imetys voi tarjota sairauksia ehkäisevää voimaa.
Päätelmä
Naisilla, jotka imettävät lapsiaan, on pienempi riski sairastua rintasyöpään ja muihin syöpiin elämänsä aikana. Heillä on myös pienempi todennäköisyys sairastua osteoporoosiin liittyviin ongelmiin. Suurimpia syitä imetykseen on etu sekä äidille että vauvalle. Kun imetät vauvaa, autat kehittämään teidän molempien välistä sidettä. Tämä antaa lohtua ja parantaa teidän molempien mielenterveyttä. Kun harkitset päätöstä siitä, syötätkö pulloruokintaa vai imetätkö, ota varmasti huomioon kokonaisvaltainen hyvinvointi, joka tulee tästä luonnollisesta menettelystä.