La migraña puede provocar dolores de cabeza intensos y muy dolorosos. También puede incluir otros signos sensoriales como luces intermitentes, punto ciego visual, náuseas, vómitos y aumento de la sensibilidad a la luz y al sonido. La migraña puede causar un dolor intenso que puede durar horas, a veces incluso días. En este artículo hablaremos de los tratamientos más comunes para las migrañas, y luego le mostraremos un remedio natural que puede sorprenderle.
Causas
Las migrañas son causadas por una sobre-sensibilización de las fibras nerviosas químicas y el agrandamiento de los vasos sanguíneos. Durante un ataque de migraña se produce un agrandamiento de la arteria alrededor de la zona de la sien del cráneo. Esto hace que se liberen sustancias químicas que pueden causar más dolor, inflamación y agrandamiento de la arteria. Las migrañas pueden desencadenar otras respuestas, como el sistema nervioso simpático, que puede provocar náuseas, vómitos y diarrea.
Estas sensaciones pueden retrasar el proceso de vaciado del estómago en el intestino delgado, lo que puede causar problemas de absorción de los alimentos, disminución de la circulación sanguínea y manos y pies fríos.
¿Sabías que?
Las migrañas son más frecuentes en los hombres que en las mujeres. Se calcula que más de 28 millones de estadounidenses sufren migrañas cada año. Las formas más eficaces de reducir las migrañas son las populares terapias preventivas o abortivas. También conocida como terapia profiláctica, esta terapia se basa en evitar los desencadenantes, controlar los síntomas y tomar medicamentos. Los medicamentos de venta libre, como el paracetamol, el naproxeno, el ibuprofeno y otros analgésicos comunes, son el primer paso de la terapia abortiva.
Estos medicamentos pueden utilizarse para reducir o eliminar el dolor asociado al dolor de cabeza. Los antieméticos pueden utilizarse si hay náuseas o vómitos. Evitar los desencadenantes de la migraña es el primer paso para prevenirla. Las terapias profilácticas están diseñadas para reducir la gravedad, la duración y la frecuencia de las migrañas. También ayudan a la recuperación de los efectos nocivos. La medicina preventiva para la migraña incluye cambios en la dieta, ejercicio y medicamentos recetados.
Ayuda natural
Nuevas investigaciones han demostrado que el aroma de la lavanda puede reducir la inflamación relacionada con la migraña y relajar los vasos sanguíneos. Los compuestos únicos que se encuentran en las flores de lavanda tienen propiedades medicinales. Esto puede ayudar a reducir las migrañas y otros síntomas. También son antiespasmódicos para los vasos dilatados y los músculos tensos del cuello, la cabeza y los ojos. Esto les ayudará a relajarse.
El estrés y la ansiedad son dos de las causas más comunes de las migrañas. Los herbolarios saben que la lavanda puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresión. El olor de la lavanda también puede aumentar los sentidos y las capacidades cognitivas. Investigaciones recientes han demostrado que la lavanda puede reducir los niveles de estrés y ansiedad, así como mejorar el estado de ánimo de las personas que sufren dolores de cabeza. Este remedio a base de hierbas puede ser muy útil para quienes sufren de migrañas que causan ansiedad o depresión.