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    Wie geht man mit Verstopfung durch IBS um?

    Das Reizdarmsyndrom mit Verstopfung ist eine behandelbare Krankheit. Es ist gekennzeichnet durch wiederkehrende Bauchschmerzen und -beschwerden sowie Blähungen in Verbindung mit Verstopfung. Das Reizdarmsyndrom mit Verstopfung ist bei vielen Menschen verbreitet. Genaue Informationen über die Ursachen des Reizdarmsyndroms mit Verstopfung können zur Verbesserung des Zustands beitragen.

    Berücksichtigen Sie

    Außerdem wird empfohlen, sich an Ärzte zu wenden, die auf diese Art von Störungen spezialisiert sind. Es ist nicht ganz klar, warum manche Menschen ein Reizdarmsyndrom mit Verstopfung entwickeln und andere nicht. Das Reizdarmsyndrom mit Verstopfung kann durch einen empfindlichen, langsam arbeitenden Magen-Darm-Trakt verursacht werden, der Bauchschmerzen, Blähungen und Verstopfung hervorruft.

    Es wurde angenommen, dass dies darauf zurückzuführen ist, wie der Magen-Darm-Trakt auf die Veränderungen des Serotonins reagiert. Serotonin ist eine natürlich vorkommende Verbindung im Körper, die eine wichtige Rolle für die normale Funktion des Magen-Darm-Trakts spielt. Das Reizdarmsyndrom mit Verstopfung kann auch durch Krankheiten und Ernährung beeinflusst werden. Die meisten Fälle von Verstopfung sind das Ergebnis von unzureichenden Ballaststoffen und unzureichender Flüssigkeitszufuhr in der Ernährung.

    Faser

    Ballaststoffe sind wichtig, weil sie dazu beitragen, den Stuhl weicher zu machen, und Flüssigkeit oder Wasser helfen, den Stuhl durch den Körper zu spülen. Die Ernährung ist mitverantwortlich für das Auftreten von Verstopfung, insbesondere bei Personen über 65 Jahren. Bei Menschen in diesem Alter ist Verstopfung auf Medikamente, schlechte Ernährung und mangelnden Wasserkonsum sowie auf einen schwachen Muskeltonus zurückzuführen.

      Wie nehme ich ab?

    Teenager oder jüngere Menschen sind ebenfalls gefährdet, an einem Reizdarmsyndrom mit Verstopfung zu erkranken; tatsächlich leiden viele junge Menschen an unregelmäßigem Stuhlgang. Sie leiden auch unter Blähungen und Bauchschmerzen. Ein weiteres Element, das zur IBS-Verstopfung beiträgt, ist das Reisen, denn die meisten Menschen, die auf Reisen sind, neigen dazu, den Wunsch zu unterdrücken, auf die Toilette zu gehen. Außerdem gibt es Fälle, in denen manche Menschen einfach keinen Stuhlgang auf Toiletten haben können, die ihnen nicht vertraut sind.

    Wussten Sie das?

    Es gibt immer noch keine spezifische Heilung für das Reizdarmsyndrom mit Verstopfung, aber es gibt geeignete Behandlungen für die Symptome, die damit einhergehen. Die Darmgewohnheiten können auch stabilisiert werden, um Bauchkrämpfe zu verringern und die mit dem Stuhlgang verbundenen Schmerzen zu reduzieren. Bei Symptomen, die vorübergehend sind und nur gelegentlich auftreten, ist möglicherweise keine besondere Behandlung erforderlich.

    Für Menschen mit anhaltenden und chronischen Symptomen kann jedoch eine spezifische Behandlung erforderlich sein. Es gibt keine spezielle Therapie, die alle Symptome bei Patienten lösen könnte. Einige Behandlungen können sich jedoch als wirksam bei der Behandlung der Symptome des Reizdarmsyndroms mit Verstopfung erweisen. Die erste Behandlung erfordert eine Änderung der Lebensweise. Das bedeutet, Stress zu erkennen und zu bewältigen.

    Tun Sie das!

    Nehmen Sie sich etwas Zeit zum Entspannen, Schlafen und Trainieren. Die Diät für das Reizdarmsyndrom sieht vor, dass Sie häufiger kleinere Mengen an Lebensmitteln essen. Dies kann helfen, die Symptome des Reizdarmsyndroms zu lindern. Der Verzehr von fettarmen und kohlenhydratreichen Lebensmitteln ist ebenfalls von Vorteil für die Gesunderhaltung des Darms. Ballaststoffe in der Ernährung können auch bei der Kontrolle des Reizdarmsyndroms mit Verstopfung sehr hilfreich sein.

      Geht es mit Ihrer Gesundheit voran?

    Die Ballaststoffe sind dafür bekannt, dass sie dem Stuhl mehr Volumen verleihen, so dass der Stuhl viel größer und weicher wird und der Stuhlgang leichter und weniger schmerzhaft ist. Medikamente werden bei Patienten mit schweren und wiederkehrenden Symptomen des Reizdarmsyndroms mit Verstopfung eingesetzt.

    Abschließende Anmerkung

    Dennoch müssen Medikamente wie Behandlungen an die verschiedenen Bedürfnisse des Einzelnen angepasst werden, da verschiedene Patienten unterschiedlich auf die verschiedenen Medikamente reagieren. Auch eine Psychotherapie kann bei einem Reizdarmsyndrom eingesetzt werden, da Angstzustände manchmal den Stuhlgang beeinflussen. Eine Psychotherapie kann helfen, mit der chronischen Krankheit umzugehen und mögliche psychologische Auslöser zu erkennen.

     

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