Stejně jako většina současných žen jsem si myslela, že jsem na menopauzu dobře připravená, protože jsem o jejích hrůzách slyšela už dávno. Jelikož jsem dokázala přežít pubertální úzkost až do síly deseti let, věřila jsem, že je to velmi dobré znamení toho, co budu řešit s "posunem", až bude schopen vystrčit svou ošklivou hlavu.
Podívejme se...
Mnohé ženy, které během svého života zažily hormonální problémy, si mohou být jisté, že menopauza na ně bude mít vliv v pravý čas. Vyzbrojíme-li se však radami a skvělou lékařskou péčí, můžeme ji zvládnout efektivněji a snad i bez přílišných změn v našem životě. Jsme si vědomi mnoha běžných příznaků menopauzy včetně náladovosti, letargie, ztráty vlasů a samozřejmě i té kolabující ztráty spánku, ale byla jsem překvapena příznaky, o kterých jsem nic nevěděla.
Úzkost
Netušila jsem, že stres hraje v menopauze roli. Nervozita, neklid a stoupající temné nálady na mě těžce doléhaly. Měla jsem pocit, že se nebe zřítí, a cítila jsem, že se nedokážu soustředit na pozitivní stránky života.
Svědění kůže
Myslela jsem si, že mám vyrážku nebo alergii. Celé tělo mě intenzivně svědilo, zejména v noci. Byl jsem přesvědčen, že se mi pod kůži dostal nějaký druh hmyzu. Svědily mě vlasy. Zapomnětlivost je dobře pochopitelná, pokud jde o menopauzu, ale neměla jsem tušení, jakým způsobem se uplatní v mé vlastní situaci.
Paměťový faktor
Nebyl jsem příliš znepokojen, protože jsem pravidelně zapomínal. Ale pro mě to byla noční můra o obnově slov. Nedokázal jsem dokončit větu, abych si zachránil život. Snažil jsem se vzpomenout si, jestli jsem ten den musel do práce, a nedokázal jsem si vzpomenout ani na vlastní telefonní číslo.
Čich
Bylo to zesíleno na takovou úroveň, že jsem navždy uklízel. Slaninu mám opravdu ráda, ale už jsem nemohla dlouho snášet její zbytkový zápach. Zdálo se, že přetrvává celé dny bez ohledu na to, jak moc jsem uklízela.
Závěrečná poznámka
Ačkoli existuje spousta příznaků, které jsou dobře známé, děsivé mi přišly ty neidentifikované. Pravdou je, že to byla moje lékařka, kdo mi diagnostikoval menopauzu poté, co jsem k ní šla v domnění, že jsem vážně nemocná. Byla jsem ohromená, když mi řekla, že jsem se nyní plácla přes kapsu, což bude můj nový normál.
Přišlo jí to vtipné, protože jsme obě stejně staré a obě trpíme každá svým způsobem. Vyzbrojena novými informacemi a různými možnostmi, které mám udělat, jsem prošla internet a narazila na několik opravdu skvělých webových stránek. Mít správnou péči je nejdůležitější, pokud jde o změny, kterým čelíme ve vlastním životě. Díky informacím, které jsou dnes k dispozici, si můžeme vybrat, jak náročným příznakům menopauzy čelit, ať už z lékařského hlediska, nebo samozřejmě. Už nemusíme trpět v náladovém tichu, když se řítíme dolů horou hormonů.