Akupunktur und Kräuter sind eine hervorragende Lösung für Frauen in den Wechseljahren, da sie eine sichere, nicht-invasive und wirksame Behandlung für diese oft lähmenden Symptome bieten. Chinesische Kräuter und Aromatherapie wirken synergetisch mit Akupunktur, um die Symptome der Wechseljahre zu lindern und das Problem an der Wurzel zu packen.
TCM
Bevor Sie sich für eine Hormonbehandlung entscheiden, empfehle ich Ihnen, sich mit Akupunktur und chinesischer Kräutermedizin zu beschäftigen. Das Schöne an den natürlichen Optionen ist, dass sie frei von schädlichen Nebenwirkungen sind. Die Hormonbehandlung ist hinsichtlich ihrer langfristigen Auswirkungen sehr umstritten. Zwar hat sie bei vielen Frauen in Fort Lauderdale kurzfristig Wunder bewirkt, aber es gibt auch ein erhöhtes Auftreten von Eierstockkrebs, fibrozystischen Brüsten und psychischen Veränderungen, warum also nicht mit einem Medikament beginnen, das nicht schadet.
Kräuterkunde
Hier sind einige chinesische Kräuterrezepturen, die bei nächtlichem Schwitzen und Hitzewallungen helfen.
- Zhi bai di huang wan:Wird bei Hitzewallungen, Müdigkeit und Schmerzen im unteren Rückenbereich eingenommen.
- Er xian tang: Diese Formulierung wird bei Symptomen wie Frösteln mit kürzlich aufgetretenen Hitzewallungen, Müdigkeit und Schmerzen im unteren Rückenbereich eingenommen.
- Jia wei xiao yao wan/freier und müheloser Wanderer: Bei Hitzewallungen mit Symptomen wie erhöhter Unruhe, roten Augen, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Magenverstimmung.
- Tian wan bu xin dan/Himmlischer Kaiser": Wird bei Symptomen wie Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Reizbarkeit und Durst eingenommen. Füllen Sie die Wanne mit warmem bis heißem Wasser. Vor dem Hinzufügen der Öle mindestens 3 Minuten im Wasser bleiben. Öle zugeben und in der Wanne umherschwenken. Lassen Sie die Wanne mindestens 20 Minuten lang bei gedämpftem Licht/Kerzenlicht und entspannender Musik einweichen und atmen Sie tief ein. Geben Sie das Wasser und die ätherischen Öle in eine Sprühflasche und schütteln Sie sie. Besprühen Sie sich selbst, wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Hitzewallung bevorsteht. Möglichst gekühlt aufbewahren. Vor Gebrauch gut schütteln. Geben Sie die Öle in ein kleines Glasgefäß. Geben Sie 5 Tropfen der ätherischen Ölmischung in das Wasser. Tränken Sie ein Tuch in dem Wasser und tragen Sie es auf Körperstellen wie Gesicht, Hals, Brust oder andere Stellen auf, die Ihnen bei der Abkühlung der Hitzewallungen helfen sollen.
Gut zu wissen
Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche reagieren oft gut auf die Behandlung mit Akupunktur und Kräutern. Viele Patienten haben gesagt: "Ich habe gehört, dass Zypressenöl hervorragend gegen Hitzewallungen hilft, aber bei mir hat es nie funktioniert. Jeder Mensch ist einzigartig und anders. In der Chinesischen Medizin gibt es keine Einheitsgröße für alle.