Osteoporose ist eine Krankheit, die die relative Knochendichte und -struktur von Frauen in den Wechseljahren beeinträchtigt. Osteoporose bedeutet wörtlich "poröser Knochen", und die Schwächung des Knochens kann zu unerwarteten Knochenbrüchen führen. Da Osteoporose in der Regel schmerzlos ist, kann sie lange Zeit unerkannt bleiben und erst nach einem Bruch diagnostiziert werden.
Zahlen
Es wird geschätzt, dass etwa 80% der meisten Frauen in den Wechseljahren anfällig für Osteoporose sind. Darüber hinaus werden laut Statistik etwa 33% der meisten Frauen über 50 Jahre alt Frakturen aufgrund von Osteoporose erleiden. Auch Männer sind von Osteoporose betroffen, allerdings nicht so stark wie Frauen. Es wird geschätzt, dass nur 20% der Männer von Osteoporose betroffen sind, und sie können auch viel später in ihrem Leben betroffen sein als Frauen.
Das mag daran liegen, dass das Skelett eines Mannes viel stärker und sperriger ist als das von Frauen, und auch daran, dass bei Frauen die Hormonumstellung, die so genannte Menopause, sehr früh im Leben beginnt. Daraus folgt, dass Frauen sehr viel vorsichtiger sein müssen, weil sie sehr anfällig für Osteoporose sind, sobald der erste Bruch aufgetreten ist. Mehrere Frauen müssen proaktiv gegen Osteoporose vorgehen, da diese bis zum Auftreten eines Bruchs unerkannt bleibt. Bei fast allen anderen Krankheiten gibt es Anzeichen oder Symptome, die den Betroffenen auf ein zugrundeliegendes Problem hinweisen, nicht jedoch bei Osteoporose. Es gibt immer eine Handvoll Anzeichen, die man in Betracht ziehen kann, die auf eine mögliche Osteoporose hinweisen können.
Zur Kenntnis nehmen
Osteoporose ist zweifellos mit Hormonveränderungen verbunden. Dies erklärt, warum 80% der Frauen in den Wechseljahren leiden, weil sie extreme Hormonveränderungen durchmachen, wenn sie in die Perimenopause kommen. Während dieses Zeitraums kommt es zu einer extremen Veränderung des Hormonspiegels, die zu einem unzureichenden Östrogenspiegel führt. Ohne einen ausreichenden Östrogenspiegel können die Knochen nicht genügend Kalzium aufnehmen, das für den Aufbau der Knochenmasse benötigt wird, da die älteren Zellen absterben.
Wenn diese Zellen absterben und nicht wieder aufgefüllt werden, nimmt die relative Knochendichte ab, was wiederum Osteoporose verursacht. Es gibt aber auch andere Faktoren, die Osteoporose verursachen, wie z. B. bestimmte Medikamente, genetische Faktoren und unzureichendes Knochenwachstum in der Jugend. Wie kann man Osteoporose vorbeugen?
Prävention
Vorbeugen ist besser als heilen! Es ist ratsam, lieber zu versuchen, den Ausbruch der Krankheit von vornherein zu vermeiden, als später nach einem Heilmittel zu suchen. Es gibt Methoden zur Erhöhung der Knochenmasse und zur Verringerung des Knochenabbaus, wie er bei Frauen in den Wechseljahren auftritt. Es ist ratsam, den Stier bei den Hörnern zu packen, bevor dies zu einem lästigen Problem wird. Im Folgenden finden Sie eine Reihe von Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen können, um diese schreckliche Krankheit zu verhindern. - Falls Sie übergewichtig sind, nehmen Sie ab. Wenn wir eine Krankheit behandeln wollen, konzentrieren wir uns immer auf eine minimal-invasive Behandlung.
Das kann etwas so Einfaches sein wie eine Änderung des Lebensstils, wie gesünder essen, mehr Flüssigkeit zu sich nehmen, ein Nahrungsergänzungsmittel, und sollte sich dies nicht als erfolgreich erweisen, können wir zu chirurgischen und pharmazeutischen Maßnahmen übergehen. Der ultimative Weg, Hormonveränderungen zu bekämpfen, könnte mit Änderungen des Lebensstils und alternativer Medizin erfolgreich durchgeführt werden. Die alternative Medizin ist natürlich und organisch, sehr sicher und hilft Ihnen nicht nur bei der Bekämpfung der Hormonveränderungen, sondern gibt Ihrem System auch den allgemeinen Schub, den es braucht, um Energie zu erhalten und Sie gesund zu halten.