Söylemeye gerek yok ki, bunların ne hakkında konuştuğu hakkında hiçbir fikriniz yoktu. Şimdi, vücudunuzdaki değişiklikleri fark etmeye başladığınızda, bunların ne hakkında konuştuğunu bilmeniz gerekir. birçok kadın yanlışlıkla menopozun hayatın nihai sonuna yaklaştığının işareti olabileceğini düşünüyor. Aslında, günlük yaşamınızın yarısına kadar bir süre daha devam edecektir. Pek çok insan yanlışlıkla perimenopozu menopoz olarak adlandırıyor.
Menopoz
Menopoz, üç aşamalı bir sürecin orta aşaması olabilir - teknik olarak perimenopoz, menopoz sonrası ve menopoz menopozu. Yumurtalıklarınız daha az yumurta ve perimenopoz hormonu üretmeye başladığında başlar. Bu, hamile kalma olasılığının azalması anlamına gelir, ancak adet döngülerinde de daha az tutarlılık anlamına gelir. Hormonların dalgalanması nedeniyle düzensiz hale gelirler.
Perimenopoz sırasında adet döngülerinizde dalgalanmalar olabilir. Nadiren de olsa son döngüye kadar normal bir döngü yaşayabilirsiniz. Azaltma daha düzenli bir durumdur. Adet döngüleri olmadan tam bir yıl geçirdiğinizde, tanım gereği, takip eden tüm yıllar postmenopozal olarak kabul edilir.
Hadi anlayalım
Menopoz, birçok kadın için gerçekten de doğal bir durumdur. Bazı kadınlar, adet dönemlerinin azalması dışında herhangi bir belirti yaşamadıklarını bildirmektedir. Çeşitli kuruluşlar vardır, meydana gelen sayısız hormonal değişiklik endişe ve hayal kırıklığına neden olabilir. Çevrimiçi bilgilendirici web siteleri de yardımcı olabilir. Rahatsız edici semptomları hafifletmeye yardımcı olacak doğal ve reçeteli ilaçlar bulabilirsiniz.
Diğer bitkisel tedavilerin yanı sıra kara potas gibi tamamen doğal bir tedavi seçip seçmediğiniz. Sevdiklerinizin doktoru daha fazla bilgi sunabilir. Menopoz gerçekten bir kadının hayatının doğal bir bölümüdür. Çeşitli yaşlarda ortaya çıkabilir ve ameliyatlar veya diğer prosedürler nedeniyle tıbbi olarak indüklenebilir veya tamamen doğal bir yaşlanma süreci olarak görünebilir. Bunun bir yaşam odağına dönüşmesine izin vermenize gerek yok. Gerekirse destek ve ilaçlarla günlük hayatınızın bu sonraki kısmına kolayca uyum sağlamanız mümkündür.