Bu dönemdeki terleme de şiddetli ve dayanılmazdır. Terlemeyi bir miktar kontrol etmeye yardımcı olan birçok sıcak basması ilacı vardır. Bunların birçoğu şaşırtıcıdır. Ancak, her çare muhtemelen herkes için uygun değildir. Bu yüzden size en uygun olanı seçmeniz gerekir.
Doğal yollar
Bitkisel ilaçlar sıfır riskle etkili hale geldi. Ucuzdurlar ve çok kolay temin edilebilirler. Sıcak basması ile terlemeyi kontrol etmek ve azaltmak için farklı bitki türleri kullanılır. Terlemenin birincil nedeni düşük östrojen derecesidir. Bu nedenle, fitoöstrojen hormonunu elde etmenin iyi bir yolu olan bitkiler avantajlıdır.
Bazı bilimsel araştırmalara göre, soyanın sıcak basmasının dışa vuran semptomlarını azaltmak ve tedavi etmek için çok yararlı olduğu bulunmuştur. Soya ile bol miktarda bulunan gıdalar, Diğer sıcak basması ilaçları, ilaç kullanımı ve ameliyattır. Hormonal replasman tedavisi, dışa dönük semptomları azaltmak için gerçekten yaygın bir ilaç tedavisidir. Terapi oldukça etkilidir ve sıcak basmalarını hızlı bir şekilde hafifletmeye çalışır. Bununla birlikte, Effexor olarak adlandırılan bir antidepresan, özellikle meme kanseri tedavisi gören kadınlar için dış semptomları tedavi etmek için kullanılabilir.
Egzersiz
Günde en az yarım saat egzersiz yapmak da sıcak basması miktarını azaltmak için oldukça idealdir. Terleme yaz boyunca yoğundur. Ateş basmaları çoğunlukla belirli davranış biçimleri nedeniyle tetiklenir. Bu duyguya dikkat edin, neredeyse tüm kadınlarda işe yarayabilecek doğal ve organik içeriklerle size aradığınız rahatlamayı sağlar. Hiçbir kadın aynı olmayacağından, biri için gerçekten işe yarayan şey her zaman bir başkası için işe yaramayabilir.
Sonuç
AMA bu özel düşünceyle, ürün klinik olarak kanıtlanmış bileşenlerle mümkün olan en geniş spektrumda neredeyse tüm kadınlar için çalışmalıdır! Daha da önemlisi, basitçe söylemek gerekirse, semptomlarınızdan doğal yollarla kurtulmaya mı ihtiyacınız var?
- Sıcak Basması mı Yaşıyorsunuz? Menopozla ilişkili en yaygın ve genellikle en can sıkıcı semptom, bazen sıcak basması olarak da adlandırılan sıcak basmasıdır. Amerika'da menopoza giren kadınların 75% kadarı sıcak basması yaşamaktadır ve bu kadınların 10% ila 15%'si şiddetli veya sık sıcak basması yaşamaktadır. Sıcak basmaları En uygunsuz zamanlarda ısınan ve bazen her birkaç saatte bir alevlenen sefil sıcak basmaları yaşadım. Bu kasvetli semptomu ortadan kaldırmak için kitaptaki her numarayı denedim - şifalı bitkilerden çaylara, egzersize, diyete, saat başı yok olmaları için dua etmeye kadar - ama...
- Menopoz Belirtileri İçin Hangi Tedavi Seçenekleri Var? Menopoz basitçe bir kadının adet görmesinin sona ermesi anlamına gelir. Genellikle bu terim, yumurtalık fonksiyonlarının azaldığı ve adet kanamalarının durduğu tüm zaman aralığını ifade etmek için kullanılır. Kırk yaş civarında bir bayan adet döneminin farklı olduğunu görebilir - ne kadar sürdüğü, ne kadar kanadığı veya ne sıklıkta gerçekleştiği tam olarak aynı olmayabilir. Tedaviler Bununla birlikte, iyi bir tedavi ve iyi bir kişisel hijyen ile, birçok kızın menopoza girerken ve menopozla birlikte yaşadığı semptomlar büyük ölçüde azaltılabilir. Menopozu yönetmek için potansiyel tedavi seçeneklerine bir göz atarken...
- Sıcak Basması İçin Popüler Ev Çözümleri Nelerdir? Kadınlar giderek artan bir şekilde sıcak basmaları için doğal çareler veya bunları hafifletmek için "ev ilaçları" aramaktadır. Hormon replasman tedavisi (HRT) uzun yıllar boyunca sıcak basması için tercih edilen tedavi yöntemiydi. Ancak tıp camiası artık uzun süreli HRT ile ilişkili tehlikelerin farkındadır. Belirtiler Bazı kadınlar adet dönemleri sona ermeden beş ila altı yıl önce sıcak basması, sıcak terleme ve diğer menopoz belirtilerini yaşarlar. Bu belirtiler daha sonra da uzun yıllar boyunca devam edebilir. On yıldan fazla HRT kullanan bir kadının rahatlama bulması nadir değildir. HRT kadınlar için daha tehlikelidir...