Viac na

    Ako byť krásna v každom veku?

    Nedávno sa ma jedna z mojich klientok opýtala, aké zmeny by mala urobiť vo svojom líčení, keďže skutočne starne. Netúžite sa obliekať, mať doplnky, účes alebo režim líčenia, ktorý je mladý aj pre vás osobne. Svoj životný štýl a štýl musíte pravidelne aktualizovať, meniť a upravovať, aby všetko, čo hovoríte navonok, ladilo s tým, kým ste vo vnútri.

    Pochopme to

    Ako prechádzame jednotlivými obdobiami nášho života, meníme sa vo vnútri rovnako ako navonok a náš štýl by mal odhaľovať krásne ženy, ktorými sme boli. Keď som pred niekoľkými rokmi viedla kurzy modelingu, spýtala som sa tínedžeriek v ďalšom z mojich kurzov, čo ich trápi na tom, ako sa presne ženy obliekajú? Bola som si celkom istá, že odpoveď bude niečo ako "ženy, ktoré nemajú predstavu o tom, čo sa však páči vám".

    Prekvapilo ma, keď som raz dostal jednohlasnú odpoveď, že sa obliekajú príliš mladí vzhľadom na svoj vek. Netvrdím, že dámy po tridsiatke, štyridsiatke, päťdesiatke atď. si nemôžu požičiavať nápady od tých, ktoré sú o niekoľko desaťročí mladšie ako ony. Medzi definície jednoduchosti patrí: bez okázalosti alebo exhibície. Jednoducho povedané, chcete vytvoriť vyhlásenie o tom, kým sme boli, bez toho, aby ste "vytvárali scénu". Možno sa zamyslieť nad tým, aby bolo vidieť, nie "scénu". Chcete byť pozorovaní pre to, kým je naše vnútro. Vždy, keď nadmerne vystavujeme akúkoľvek časť svojho vonkajšieho ja, táto "scéna" sa stáva silnejšou ako naše vnútorné ja.

      Ako si kulturisti udržiavajú nízky obsah tuku?

    Zvýraznenie jednej časti tela a niektorého rysu tváre v správnom čase môže pomôcť dosiahnuť priamu krásu. Vždy, keď sa na niekoho pozeráme, naše oči potrebujú niekde "pristáť". Otočte to a zvážte tých, ktorí nás zvažujú okolo seba. Tým, že zdôrazníme napríklad svoj pás a oči, nezmätieme optické oko pozorovateľa. Namiesto toho upútame ich pozornosť. Keď sme upútali ich pozornosť, sme schopní hovoriť a očakávať, že nás poslucháč bude počúvať.

    Čo robiť?

    • Musíme sa naučiť používať ľahšiu ruku s make-upom, keď prejdeme desaťročiami.
    • Výber svetlejších odtieňov make-upu, než sme používali, je určite dobrý nápad. Napríklad namiesto čiernej maskary musíme možno zmeniť na sobolie hnedú.
    • Nerobte tú chybu, že budete nosiť príliš tmavý alebo svetlý odtieň rúžu pre jemnejšie sfarbenie, keď zostarneme.
    • Výber broskyňovej/ružovej farby v porovnaní s vínovou/ružovou - skôr na základe farby očí, pleti a vlasov nám môže ubrať veľa rokov.
    • Oblečte sa, upravte si vlasy, nalíčte sa a vyberte si z niekoľkých doplnkov; potom zatvorte oči a postavte sa pred zrkadlo v celej dĺžke.
    • Otvorte oči a pozrite sa na seba z prsta na nohe a počítajte do piatich.
    • Zavrite oči a nechajte mozog, aby sa sústredil na obraz, ktorý ste práve videli. Váš mozog si automaticky vyberie veci, ktoré nie sú tou najlepšou voľbou.
      Ako vyzerať žiarivo na slnku po štyridsiatke?

     

    Nápady

    Súvisiace články