С псориазом можно справиться с помощью подручных средств. Они натуральны и не имеют побочных эффектов. Некоторые результаты могут оказаться полезными не для всех. Может потребоваться несколько разных средств, прежде чем вы найдете то, которое подходит именно вам. Ниже приведены некоторые из наиболее известных домашних средств.
Увлажняйте
Несмотря на свою простоту, первый пункт часто забывается больными псориазом. Увлажняйте, увлажняйте, затем снова увлажняйте. Это быстро, легко и занимает всего несколько минут каждое утро. Кожа легко становится сухой и шелушащейся. Важно, чтобы кожа была увлажненной как снаружи, так и изнутри.
Для наружного применения лучше всего подходят неароматизированные кремы. Для внутреннего ухода пейте много воды каждый день. Чем больше воды вы потребляете каждый день, тем более увлажненной будет ваша кожа. Чтобы помочь им отпасть естественным путем, можно смазывать пораженные участки. Избегайте слишком долгих ванн, так как это может привести к потере кожей ценных масел. Эти масла необходимы для защиты кожи от внешних воздействий. Всегда принимайте ванну или душ в теплой воде.
Помните
Слишком горячая вода может вызвать раздражение кожи и дальнейшие проблемы. Влажные обертывания могут стать прекрасным домашним средством. Эту процедуру можно использовать сразу после душа или ванны или непосредственно перед сном. После душа или ванны увлажните тело.
Используйте марлевые повязки или другие полезные средства и смочите их в теплой воде. Оберните марлю вокруг проблемных зон, таких как локти, ноги и бедра. Влажные обертывания предотвратят зуд и обострение пятен. Они также защитят пораженные участки от огрубения и инфицирования.
Заключение
Есть много других вещей, которые можно сделать, не тратя много денег. Быстрый поиск в Интернете или беседа с врачом дадут вам много других вариантов. Принимайте ванну или душ, если кожа становится слишком сухой. Чтобы помочь сухим участкам кожи отпасть естественным образом, смочите их в теплой воде. Не принимайте слишком длинные ванны, так как это может лишить кожу ценных масел. Теплая вода лучше всего подходит для вашей кожи. Она может вызвать зуд и другие проблемы.