Bewuste vrouw
Hoe bewust veilig zijn?
There are lots of enclosed areas where you might be attacked, but that aren't mentioned in many self-defense applications or teachings. The regions I speak of are the ELEVATOR, the people TOILET and vacant RAILWAY CARRIAGES. Among the disadvantages you might have in one of these places is you won't be able to maintain that 5-foot distance between you and them.Let's start
Your plan will...
Hoe stress verminderen?
De wereld wordt een erg stressvolle plek als we ouder worden. Ik kan me herinneren dat ik als kind vooral bezig was met fietsen of met de vraag of ik mijn broer welke nieuwkomer Roger Clemens Topps kaart moest ruilen tegen jouw nieuwkomer Andre Dawson kaart (dat deed ik trouwens). Zo stressloos was mijn leven eigenlijk en ik nam niet echt de tijd om ervan te genieten.
Wat moet je doen om jezelf te beschermen?
Als het op bescherming aankomt, lopen meisjes meer gevaar dan mannen. Of het nu van dieven, stalkers of andere daders is, je kunt...
Kan ik baat hebben bij Power Yoga?
Routines 's nachts, het kan ontspannend zijn voor jou persoonlijk. gewichtsvermindering, flexibiliteit en nog veel meer. Het kan ook helpen tijdens zwangerschappen,...
Hoe kies je de juiste sportbeha?
Het belichamen van een dynamische levensstijl zou'niet moeten betekenen dat je afstand moet doen van comfort en de steun van bh's. Door een winkel struinen zonder de juiste...
Breng jij je gezondheid in gevaar?
ZULLEN DE LEVENSMIDDELEN DIE JE INNEMT JE WELZIJN in gevaar brengen? Voedsel (en water) kan het allereerste zijn wat...
Waarom zelfverdedigingslessen voor vrouwen?
De meeste vrouwen, ongeacht ras, status of religie, hebben iets gemeen. En dat is dat ze het niet nodig vinden om zelfverdediging te leren -...
Waarom is pepperspray zo populair?
Misschien heb je wel eens gelezen of gehoord dat pepperspray het populairste zelfverdedigingsmiddel ter wereld is. In dit verslag gaan we'naar...
Wat is het belang van leverreiniging?
De lever wordt beschouwd als het hardst werkende orgaan omdat het voornamelijk verantwoordelijk is voor de uitscheiding van giftige afvalstoffen die het lichaam...