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    폐경: 당신의 달이 멈췄나요?

    수년간 규칙적으로 자전거를 탔는데 생리가 오지 않았어요. 남편은 집에 있는 동안 저는 해외 여행을 하고 있었기 때문에 임신이 아니라는 것을 알았습니다. 이것이 폐경으로 가는 관문이자 제 신체 시계가 멈추는 첫 징후라는 것을 깨달았습니다. 마침내 40일 만에 자궁에 다시 생리가 시작되었습니다. 안도감과 슬픔이 뒤섞인 감정을 느꼈습니다.

    무슨 일이 일어나고 있나요?

    제 스트리밍이 중단될 준비를 하고 있다는 사실을 깨닫고 슬픔이 커졌습니다. 아직 자전거를 타시나요? 폐경기에 접어들었나요? 현재 진행 중인 월경의 흐름과 어떤 관련이 있나요, 아니면 월경이 없는 것과 어떤 관련이 있나요? 청소년기와 초기 여성 시절에 생리를 저주하고 번거롭고 귀찮은 일로 여겼던 저는 수년간 제 흐름에 익숙해지기 위해 노력했습니다. 저는 월경을 받아들이고 그로부터 힘을 얻는 법을 배웠습니다. 저는 월경이 주는 직관의 선물과 휴식, 꿈, 창조, 내 마음 속을 들여다보고 그저 존재하기 위한 시간을 가지라는 초대를 즐기기 시작했습니다.

    저에게 있어 여정의 일부분은 생리 주기에 대한 다양한 이름을 되찾는 것이었습니다. 문타임, 문 플로우, 또는 그냥 내 플로우라고 부르는 것은 여자로서 우리의 주기와 달의 주기(둘 다 28.5일 길이)를 연결하기 위해 제가 사용하는 단어입니다. 제 자전거가 문 플로우라면 자전거를 멈추는 것은 문 쉼이라고 부르는 것이 가장 좋습니다! 우리 대부분은 성인이 된 후 여성으로 환영받지 못했기 때문에, 우리 모두는 최대한 의식적으로 자전거를 타던 시절의 끝을 맞이할 수 있는 기회를 갖게 됩니다.

      폐경 외에 다른 문제가 발생하고 있나요?

    하지만 어떻게?

    다가오는 전환기를 어떻게 기념하시겠습니까? 또는 달이 잠시 멈춘다면 자전거를 타며 보낸 세월을 어떻게 기리시나요? 달이 멈추면 목걸이를 만들어 생명을주는 혈류의 에너지에 대한 감사를 반영하고 위대한 신비의 두께에 대한 베일을 열고 싶은 매력을 매달고 싶습니다. 저는 달의 멈춤을 준비하기 위해 제가 걸어온 길을 따라 이 부적들을 따로 모으고 있습니다.

    첫 생리의 시작은 무의식적인 행동이었고, 거의 보이지 않았고, 확실히 존중되지도 않았습니다. 자전거를 타던 시절에 작별을 고하는 여정은 이제 정반대로, 문타임의 신성함을 인정하고 경외하는 의식적인 여정으로 바뀌고 있습니다. 이 글을 쓰는 지금도 저는 정기적으로 자전거를 타고 있습니다. 출산은 제가 아닌 제 몸의 좋은 시간에 이루어졌습니다. 그리고 내 생체 시계의 순환이 멈추는 것도 그 자체의 위대한 리듬에 따라 이루어집니다. 출산은 저에게 인내심을 가르쳐주고 다시 한 번 저를 겸손하게 만드는 기적이었습니다.

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