태그: 만성 피로

심장은 우리 몸의 엔진입니다. 위험 요인을 조절하면 전 세계 사망 원인 1위를 차지하는 심장 질환을 크게 줄일 수 있습니다.심장 건강: 심장 건강을 개선하는 5가지 방법흡연은 건강에 해롭습니다흡연은 동맥의 악화를 포함하여 신체에 여러 가지 손상을 일으킬 수 있습니다. 금연의 단기 및 중기 효과는 매우 긍정적입니다. 2년 동안 담배를 피우지 않으면 위험은 ...

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