수십 년 동안 인정을 유지해온 자기 방어 목적 중 하나는 싸우는 기술입니다. 그것은 많은 전투와 자기 방어 목적 능력을 보여주는 자기 방어 목적입니다. 이 특정 보호의 잘 알려진 종류는 jkd, behov 마가, 합기도로 구성됩니다.
자기 방어
이 특정 자기 방어 목적의 모든 유형은 남성의 요인처럼 시작되었으며, 여성들이 활동하는 것을 발견 할 수 있습니다. 여성의 전투 기술과 자기 방어 목적 과정은 단순히 커뮤니티가 훨씬 더 혼란스러워지고 있다는 사실 때문에 명성 내에서 계속 성장하고 있습니다. 여성은 혼란스러운 범죄와 관련된 가장 전형적인 피해자이므로 필요한 경우 모든 여성이 스스로 보호하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
자기 방어를 목적으로 공부하는 것 외에도 여성들이 격투기 기술을 이해함으로써 자기 방어 목적으로 활용할 수 있는 많은 방법이 있습니다. 가장 먼저 얻을 수 있는 이점은 체력 증진입니다. 이것은 완전한 전신 운동을 제공하며 신체 조각과 체중 감량에 도움이되는 것으로 입증되었습니다.
자신감
또 다른 하나는 자존감입니다. 또한 여러 가지 방법으로 자신감을 키울 수 있습니다. 자신감을 갖게 하는 첫 번째 방법은 능력에 코칭을 더하는 것입니다. 자기 자신을 보호 할 수있는 기회가 있다는 것을 알게되면, 그들은 아무것도 두려워하지 않고 길을 가로 질러 걸을 수 있습니다. 자기 방어 목적과 관련된이 유형은 또한 매우 심리적 일 수 있으므로 소녀 라이프 스타일의 모든 지역에서 여성 자신감을 제공 할 수 있습니다. JKD 코칭과 같은 일부 유형에는 실제로 철학적 구성 요소가 포함됩니다. 그것은 당신의 몸 전체를 증가시킬 수있을뿐만 아니라 당신의 전체 라이프 스타일이 jkd 가르침을 통해 변화 될 수 있습니다.
한 사람이 결코 일어나지 않기를 원할 수도 있지만, 여성이 잘 활용하기 위해 소녀 코칭을 배치해야하는 경우가있을 수 있습니다. 그러한 경우 중에는 강도가있을 수 있습니다. 강도는 가장 일반적인 범죄 중 하나이며 여성에게 자주 사용됩니다. 자신의 보호 능력을 활용함으로써 여성은 소녀를 해치면서 특정 강도를 유지하고 소녀 집을 강탈함으로써 강도를 피할 수 있습니다. 또 다른 기간은 일반적으로 강간 시도 전반에 걸쳐 있습니다. 강간범이 일반적으로 더 크고 더 강력하다는 사실에도 불구하고, 최선의 움직임은 여성으로부터 특정 강간범을 구할 수 있으며 소녀의 생활 방식을 보존 할 수도 있습니다. 여성은 가정 폭행 시나리오 전반에 걸쳐 소녀에게 자기 방어 목적으로 능력을 배치 할 수 있습니다.
결론
매년 수많은 여성들이 파트너나 심지어 연인에게 패배하는 것을 볼 수 있습니다. 싸움에 성공하기 위해서는 올바른 능력을 갖추고 상황을 벗어나는 것이 중요합니다. 우리는 무질서한 커뮤니티에 살고 있기 때문에 여성들이 피해자가 되는 상황에 정확히 위치하게 됩니다. 모든 여성이 자신을 보호 할 수있는 능력과 자신감을 갖는 것이 중요합니다.