A nők életük számos szakaszán mennek keresztül. A legkevésbé egy olyan szakasz, amely mostanában egyre inkább elterjedtnek tűnik az egész nyugati világban. Ez az a pont az életükben, amikor egy sor esemény és körülmény összefut. Néhány természetes & néhány kivetett, de függetlenül attól, hogy kik ők, vagy hol vannak, megtapasztalhatnak néhány vagy mindezeket a dolgokat, akár akarják, akár nem.
Baby Boomers és X Gen
Az eseményeknek ez a "konvergálása" meghatározható és nagyon fontos. Valójában annyira jelentős, hogy sokak számára az ebben az időszakban hozott döntések valóban befolyásolhatják egész további életüket. Jelenleg a bolygón élő emberek legnagyobb csoportját a Baby Boomers és az X Gen néven ismert együttes csoportok alkotják. A Baby Boomerek a 2. világháború után született emberek, akik 1946 és 1964 között 18 évet töltöttek el, amikor 76 millió baba született az USA-ban, és több mint egymilliárd világszerte. Az X Gen az 1964 és 1976 között született emberek, azaz 51 millió egyén (lényegesen kisebb, mint a boomer csoport, de nem kevésbé hatalmas szám). Ez azt jelenti, hogy a boomerek 57 és 75 év közöttiek, míg az X Gen 45 és 57 év közöttiek. Tegyük fel, hogy ezek közül nagyjából 50% lány. Ez rengeteg ember!
Női fázisok
Ha általánosítanánk a világ civilizációjáról és a közkeletű elfogadott hiedelmekről, ahogy ez a lánycsoport felnőtt, belépett a munkaerőpiacra, megházasodott, elhagyta a munka világát, családot alapított, majd később újra belépett a munkaerőpiacra, és arról, hogy a nők hogyan látták magukat és hogyan illeszkedtek a társadalomba ebben az időszakban. Aztán mindezek a tényezők vezettek ahhoz a "fázishoz" a saját életükben, amelyen (kisebb-nagyobb mértékben) keresztülmentek vagy jelenleg keresztülmennek. Mi tehát ez a "fázis", és milyen változások következnek be?
Vissza a Liberty oldalra
A gyerekek, akiket szerettél és az elmúlt 16-20 évet azzal töltötted, hogy gondoskodj róluk, végül elmennek otthonról. Vagy a gyerekeid már tinédzserek vagy kamaszok. Elkezdesz többre vágyni az élettől. Ezek az események nem feltétlenül kapcsolódnak össze, azon kívül, hogy a körülmények és az életkor nagyjából ugyanabban az időszakban látszik összefutni, és ezeknek az eseményeknek a pszichológiai jellege Chris keresztbe-kasul hat más alkalmakra, a lányok e nagyon nagy csoportjánál. A gyerekek felnőnek és elmennek otthonról. Lehet, hogy már régóta vágyakoztál erre a pillanatra, vagy rettegtél tőle.
Végre megteheti, amit szeretne. Végre visszakapod a szabadságodat. Végre lehet egy szakmád, vagy felveheted azt, amit félretettél a gyermekvállalás miatt. Végre lehet saját pénzed, vagy tanulhatsz, élvezheted, hogy elmehetsz valahová, ahol úgy érzed, hogy tartozol valahová, közösséget érzel, és olyasmit csinálhatsz, amit szeretsz. Végre több vagy, mint egyszerű anya és feleség. Új és izgalmas identitást teremthetsz. Magányosnak érzed magad, talán még a veszteség, sőt a célod elvesztésének valódi érzését is érzed. Most rengeteg időd van, túl sok időd van gondolkodni és élni. Az elméd játékokat játszik az önbizalmaddal és az önszereteteddel, ahogy az idő múlásával a múltra gondolsz. Most nem alkalmas az idő, mivel úgy tűnik, hogy körülötted mindenki más jelentős dolgokat csinál érdekes területeken, különböző emberekkel, miközben te otthon ülsz.
Premenopauza és menopauza
A menopauza a nő reproduktív ciklusának végét jelzi. Ezért a testük természetes hormonális változásokon megy keresztül, amelyek befolyásolják, hogyan érzékelik, hogyan boldogulnak és hogyan viselkednek.
A premenopauza gyakran a 40-es évek elején kezdődik, de kezdődhet korábban is. Ilyenkor lehet, hogy még mindig van menstruációjuk, de már jelentkeznek a menopauza tünetei, mint például a hőhullámok vagy az éjszakai izzadás. A kutatások szerint a menopauza az 50-es évek közepéig tarthat, néhányan pedig életük végéig.
Az állapot befolyásolhatja a nők libidóját, hangulatingadozásokat, hirtelen könnyeket vagy fáradtságot okozhat. Álmatlanságot és éjszakai izzadást okozhat, ami tovább fokozza fáradtságukat. Emlékezetkiesést, pillanatnyi zavartságot és koncentrációvesztést eredményezhet. Hirtelen hányingert, súlygyarapodást, szorongást, depressziót, ingerlékenységet és fejfájást okozhat. Emellett fájó vagy sajgó izmok és ízületek. Elkezdenek azon gondolkodni, hogy "mi lett volna, ha" mi lett volna, ha megmaradok a megélhetésemnél. Mi lett volna, ha utazom vagy utaznom kellett volna. Hol lennék most? Ez minden, ami van? Ennyi az egész? Mi lesz most? Én személy szerint nem sok olyan lányt ismerek, aki ne szekálná magát állandóan a súlya vagy egyéb láthatatlan, látható hibái miatt.
Életközépi ébredés
Mind a boomerek, mind az X generációsok nem élvezik, amit a kor tesz a testükkel, és rendkívül érdekli őket minden, ami késlelteti az öregedési folyamatot. Amikor ezt mondom, nem azért mondom, mert úgy érzem, hogy az első négy lesz a válás oka. Nem azt mondom, hogy a válás a nők hibája. A válásnak ebben az életszakaszban ugyanannyi köze van a házastársuk mentális érzelmi és fizikai változásaihoz, mint a házastársukhoz. Neki vagy neki, az érdeklődési körük megváltozhatott az értékrendjük talán más. Megváltozhattak a kapcsolaton belüli igényeik, az, hogy mire van szükségük egy kapcsolatban. Ki vagyok én? Mire van szükségem? Mit értem el? Hová tartok? A keserűség érzése, hogy nem azt az életet élték, amiről rájöttek, hogy szeretnék élni. Ha nem tanulják meg támogatni egymást és kommunikálni egymással ez idő alatt, akkor valóban elválhatnak.
Gyakran ez az elválás nem jól vagy őszintén történik. Gyakran nem közös megegyezéssel történik. Gyakran teljesen sokkolja az elhagyott személyt; úgy érzi, hogy a házastársa megalázta és elhagyta. Mindezek után talán egy kicsit szomorúnak érzed magad, de nem ez a szándékom. Sok nő számára ez a keresés időszaka, a felfedezés útja. Lehet, hogy életközépi válságnak tűnik, de valójában ez egy életközépi ébredés. A legtöbben intuitíve tudják, hogy rajtuk múlik, hogy a legtöbbet hozzák ki ebből, még ha még nem is tudják, hogyan. És egy bizonyos ponton rájönnek, hogy ezt amúgy is egész életükben csinálták.
Tehát amint a bűntudat a távozás miatt az elhagyatottság fájdalma kezd elhalványulni. Amint a kihívás elfogadása kezd leülepedni, egy erősebb, határozottabb nő kezd kivirágozni, aki a szíve mélyén tudja, hogy ahhoz, hogy többet tegyen, mint egyszerűen csak túlélni, hogy többet tegyen, mint csak napról napra élni, bíznia kell önmagában, el kell engednie magát, tanulnia és fejlődnie kell. Ami nagyon fontossá válik, az a haverjaik biztonsága és függetlensége.
Függetlenség és biztonságérzet iránti igény
Általánosságban elmondható, hogy sok baby boomer nő számára ismert, hogy a család összes pénzügyét a férjük kezelte. Rájönnek, hogy talán nem tudják, hogyan kell egy házat megszervezni egy jelzáloghitelt, vagy hogyan kell otthon tartási számlákat vezetni, nem is beszélve arról, hogy hogyan kell egy vállalkozást vezetni, vagy hogyan kell önéletrajzot írni, vagy hogyan kell egy állásinterjút kezelni. De most már muszáj vagy szükségük van rá. Általánosítva, sok női X Gen, lehet, hogy már ismerik sok ilyen elemet, de még mindig úgy érzi, hogy a húzás az elszigeteltség, hogy kúszik fel éjszaka, ahogy feküdt egyedül bámulva a mennyezetet, aggódva a saját képességét, hogy ételt az étkezőasztalra & diadalmaskodni.
Világosan látszik, hogy ezek a lányok vagy a válság miatt, vagy a vágyuk miatt akarnak anyagilag függetlenek lenni. Magabiztosabbnak érezzék magukat. Jobban irányítani a saját életüket és sorsukat. Szeretnének többet megtudni a pénz, az üzleti élet, az adózás, az egészségügy, a végrendelet és a trösztök bevezetéséről. Hogyan tudnak értelmes célokat kitűzni. Hogyan érezhetik magukat magabiztosabbnak. Hogyan álljanak ki önmagukért. Hogyan szüntessék meg a kétségeket és a félelmet. Hogyan engedjék el a múltat és szabaduljanak meg a negatív érzelmektől. Hogyan bízzanak újra; érezzék magukat biztonságban anélkül, hogy veszélyeztetnék függetlenségüket. Hogyan hagyják abba a bizonytalan, nincstelen vagy bűnös érzést.