Hogyan gyakoroljuk a jógát a menopauzában?
For women in midlife and beyond, yoga provides a primary type of menopause medicine that may help them adjust to hormonal changes and deal with a wide assortment of symptoms - such as hot flashes, night sweats, heavy bleeding, mood swings and fatigue - with no unwanted side effects.Yoga Classes
Over time, my classes are filled with women who started yoga during the menopausal years....
Mit kell tudnunk a menopauzáról?
For most women, And much more than that, Plenty of discomforts have already been connected with menopause in fact it is vital that you give emphasis to each one of these. Finished . about menopause is that throughout a woman's reproductive years, there exists a balance and steady way to obtain hormones in her body. She reaches a particular set point in her life...
Segíthet az Ayurveda a menopauzában?
A Föld legrégebbi, ma is széles körben alkalmazott orvosi rendszere szerint a menopauza utáni zökkenőmentes és méltóságteljes átmenet a teljes értékű életbe...
Hogyan előzhető meg a csontritkulás a menopauza után?
A menopauzába való átmenet során a legközvetlenebb aggodalmad az, hogy megtaláld a módját annak, hogy enyhítsd a kínzó tüneteket, amelyeket a...
Mit kell elgondolkodni a menopauza alatt?
A menopauza valóban egy átmeneti szakasz egy nő's életében, amikor több mint 12 hónapig folyamatosan leáll a menstruáció. Amikor a menopauza beáll, a...
Mik a gyakori menopauza-mítoszok?
A menopauza az ösztrogénhiány miatt következik be. A tényleges tény: a menopauza a hormonok ingadozása miatt következik be. Csakúgy, mint egy autó elindul és megáll, csak...
Hogyan értsük meg a menopauza tüneteit?
Sok nő, akik elérik az adott életkort, azon tűnődik, hogy mik a menopauza tünetei? Először is beszéljünk a fáradtságról. Ha Ön're foglalkozik fáradtsággal egy...
Hogyan lehet természetes módon túlélni a menopauzát?
Az egyik gondolat, ami ma kísérti a fiatal lányokat, az az, hogy át kell esniük a menopauza időszakán. A gyakori menopauza...
Ez a menopauza vagy sem?
Egyes nők szinte semmilyen tünet nélkül vitorláznak át a menopauzán. De a hétköznapi embereknél is tapasztalhatunk változásokat a belső...
Hogyan küzdjünk a depresszió ellen a menopauza alatt?
Sok nő úgy éli át a menopauzát, hogy semmilyen érzelmi változás nem következik be. Néhány nő megkönnyebbülést vagy akár elragadtatást tapasztal a...
Hogyan győzzük le természetesen a menopauzai stresszt?
A menopauza által kiváltott egyes szorongásos tünetek sokféleképpen jelentkezhetnek. Néha azt hiheti, hogy a teste és az elméje nem...
Mik a fontos tények a menopauzáról?
Hány éves korban kezdődik? Minden nő különbözik, nem csupán érzelmi és fizikai színvonalban, de emellett abban is, hogy átmennek-e a...
Hogyan lehet szabályozni a progeszteron egyensúlyhiányt?
Talán látott már reklámokat, vagy csak kíváncsi, mi ez a nagy felhajtás. Az összes különböző fajta krém, a progeszteron...
Hogyan kezeljük a menopauzát nehézségek nélkül?
Ez'elengedhetetlenül fontos, hogy a nők megértsék a menopauzát, hogy azt nehézség nélkül kezelni tudják. A helyzet az, hogy ez...