Περισσότερα

    Πώς να μείνετε έγκυος;

    Όσον αφορά την εγκυμοσύνη, κάθε κορίτσι είναι διαφορετικό. Για πολλές, η εγκυμοσύνη είναι κάτι που συμβαίνει αβίαστα. Χωρίς καν να προσπαθούν τόσο πολύ, μπορούν να μείνουν έγκυες με τον πιο φυσικό τρόπο που υπάρχει. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν γυναίκες που χρειάζονται βοήθεια για να μείνουν έγκυες. Μπορεί να είναι με τη μορφή φαρμάκων και άλλων τέτοιων.

    Τι να κάνω;

    Η ευκολία ή το πρόβλημα της εγκυμοσύνης έγκειται σε πολλά πράγματα. Μπορεί να οφείλεται στις επιλογές του τρόπου ζωής και στο περιβάλλον. Παρόλα αυτά, η κύρια επιλογή των κοριτσιών όταν πρόκειται για σύλληψη είναι να το κάνουν προφανώς. Υπάρχουν γνωστές διαδικασίες που μπορούν να βοηθήσουν μια γυναίκα να καταλάβει αν πρόκειται να έχει ωορρηξία. Με μερικούς μόνο απλούς τρόπους, η εγκυμοσύνη θα μπορούσε να γίνει χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων ή διαδικασιών που προκαλούν γονιμότητα. Η πρώτη γνωστή τεχνική είναι η ημερολογιακή διαδικασία.

    Το ημερολόγιο είναι πραγματικά ο πλήρης κύκλος της ωορρηξίας μιας γυναίκας. Συνήθως συμβαίνει μέσα σε 21 ημέρες, ο κύκλος μιας γυναίκας έρχεται σε πολλά στάδια. Η περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα είναι πιο γόνιμη είναι η περίοδος πριν από την έμμηνο ρύση. Ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη, περιμένοντας να γονιμοποιηθεί από ένα σπερματοζωάριο. Η μέθοδος ημερολογίου λαμβάνει υπόψη αυτές τις ώρες και επιτρέπει στο ζευγάρι να δοκιμάσει τη σύλληψη στις γόνιμες ώρες που καθορίζονται από το ημερολόγιο. Μια άλλη διαδικασία είναι η μέθοδος της βασικής θερμοκρασίας του σώματος.

      Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον καθαρισμό του σώματος;

    Καλό είναι να γνωρίζετε

    Η διαδικασία είναι πραγματικά απλή. Χρησιμοποιώντας ένα βασικό θερμόμετρο, η θερμοκρασία του σώματος μιας γυναίκας καταγράφεται κανονικά κατά τη διάρκεια του πρωινού, προτού κάνει οποιαδήποτε ενέργεια. Η καθημερινή καταγραφή θα διαπιστώσει ποια είναι η θερμοκρασία του σώματος και ποια είναι οριακά μεγαλύτερη. Η αυξημένη θερμοκρασία θα μπορούσε να είναι οι ώρες κατά τις οποίες η γυναίκα είναι γόνιμη. Τέλος, υπάρχει και η μέθοδος της τραχηλικής βλέννας. Αυτή συνεπάγεται το κολπικό έκκριμα που προέρχεται από τον τράχηλο της μήτρας. Η τραχηλική βλέννα αλλάζει δραστικά καθώς η κοπέλα πλησιάζει προς την ωορρηξία.

    Όταν μια γυναίκα βρίσκεται στην αρχή του κύκλου της, οι εκκρίσεις είναι γενικά πολύ λίγες σε ποσότητα. Τελικά μετατρέπεται σε παχύρρευστη και θολή αίσθηση. Όταν συμβαίνει η ωορρηξία, η τραχηλική βλέννα γίνεται τότε διαυγής και αραιή. Η συνολική εκκρινόμενη ποσότητα αυξάνεται επίσης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επαφή κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων για να μπορέσετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Με τις μεθόδους που παρέχονται παραπάνω, είναι ιδανικό να αποκτήσετε μια καταγραφή των συσσωρευμένων λεπτομερειών. Βεβαιωθείτε ότι όλα καταγράφονται με ακρίβεια, καθώς αυτές οι λεπτομέρειες θα σας φανούν χρήσιμες αργότερα.

      Γιατί είναι απαραίτητη μια δίαιτα αποτοξίνωσης;

     

    Ιδέες

    Σχετικά άρθρα