Κάθε φορά που αισθάνεστε δυσφορία από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, υπάρχει πάντα ένα μεγάλο πλήθος θεραπειών και σπιτικών θεραπειών που θα σας βοηθήσουν. Ευτυχώς, πολλές γυναίκες αισθάνονται μόνο ήπια συμπτώματα και δεν χρειάζονται θεραπεία για να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για άλλες γυναίκες που βιώνουν μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα και χρειάζονται κάποιου είδους θεραπεία για την εμμηνόπαυση.
Συμπτώματα
Η εμμηνόπαυση είναι σίγουρα ένα ενοχλητικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας. Καθώς οι νυχτερινές εφιδρώσεις αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως η θερμή κατάθλιψη και το φλας, οι γυναίκες προσπαθούν πάντα να επιλέξουν μια νέα λύση για την αντιμετώπισή τους. Παρόλο που αυτά τα συμπτώματα που βιώνει κάθε γυναίκα είναι τόσο μοναδικά όσο και οι ίδιες οι γυναίκες, υπάρχουν αρκετές εξωτερικές ενδείξεις της εμμηνόπαυσης, οι οποίες τείνουν να είναι πιο βασικές από άλλους λαούς.
Υπάρχει μια πραγματική ποσότητα πιθανών φυσιολογικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων, τα οποία μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Τα πιο τυπικά σωματικά συμπτώματα είναι οι εξάψεις, οι νυχτερινές εφιδρώσεις, η μειωμένη λίμπιντο, η κολπική ξηρότητα καθώς και κάποιες εναλλαγές της διάθεσης, το άγχος και η αϋπνία.
Θεραπεία
Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές θεραπευτικές επιλογές, συμπεριλαμβανομένων φυσικών θεραπειών και διαδικασιών που βοηθούν σημαντικά στην ανακούφιση τόσο των ψυχικών όσο και των σωματικών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Για τα άτομα που αντιμετωπίζουν τα εξωτερικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, η ιατρική παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει. Υπάρχουν πολλά από τα φάρμακα και τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που θα μπορούσατε να εφαρμόσετε καθορίζονται από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης που προσπαθείτε να ανακουφίσετε.
Τα αντισυλληπτικά χάπια θα μπορούσαν ενδεχομένως να είναι ιδανικά για τα συμπτώματα κατά την περιεμμηνόπαυση, καθώς θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον έλεγχο της κυκλοθυμίας, των ακανόνιστων περιόδων, των εξάψεων και της κολπικής ξηρότητας. Επιπλέον, η εμμηνοπαυσιακή ορμονοθεραπεία (MHT) θα μπορούσε να είναι η καλύτερη για σοβαρές εξωτερικές ενδείξεις της εμμηνόπαυσης. Εκτός από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, της επιληψίας και της αυξημένης αρτηριακής πίεσης μπορούν επίσης να ανακουφίσουν με επιτυχία τις εξάψεις και τη διάθεση. Είναι απαραίτητο να μιλήσετε με έναν γιατρό για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και τις καλύτερες διαθέσιμες θεραπείες.
Παρενέργειες
Υπάρχουν πολλές πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να συνοδεύουν την MRT μαζί με άλλες διαδικασίες. Επομένως, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και σταθμίστε τους κινδύνους έναντι των πλεονεκτημάτων οποιασδήποτε θεραπείας που είναι πιθανό να εφαρμόσετε. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι θα προτιμούσατε να δοκιμάσετε κάποια εναλλακτική θεραπεία για τα συμπτώματα πριν δοκιμάσετε φάρμακα ή MHT.
Εκτός από την προσπάθεια λήψης οποιασδήποτε φαρμακευτικής αγωγής για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, υπάρχει πάντα ένα μεγάλο πλήθος φυσικών θεραπειών για την εμμηνόπαυση που μπορείτε να δοκιμάσετε. Ορισμένες δυνατότητες που μπορεί να ανακουφίσουν την εμμηνόπαυση όπως βότανα, φυσική προγεστερόνη και διατροφικές αλλαγές, νυχτερινές εφιδρώσεις που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των εξωτερικών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης όπως για παράδειγμα οι εξάψεις και. Ωστόσο, να θυμάστε ότι αρκετές θεραπείες είναι αναπόδεικτες και θα πρέπει επίσης να κάνετε έρευνα και να σκεφτείτε τον κίνδυνο πριν τις εφαρμόσετε.