Luonnollinen vaihdevuosien hoito toimii auttamalla kehoasi auttamaan itseään. Aina kun sinulla on jokin terveysongelma, joka jatkuu, tiedät, että immuunijärjestelmäsi on kaikkien aikojen alhaisimmillaan. Niin että ensisijaisena tavoitteenasi pitäisi olla sen nostaminen.
Mitä tehdä?
Immuunijärjestelmääsi voi vahvistaa monilla asioilla - hyvällä ruokavaliolla, runsaalla unella, usein tapahtuvalla rentoutumisella, luonnossa liikkumisella ja liikunnalla. Tiedät tämän, et halua minun kertovan sinulle. Aloita siis pitkän aikavälin terveytesi vuoksi joidenkin näiden toimien toteuttaminen. Olkaa realistisia. Tehkää yksi kerrallaan. Aseta tavoite tietylle ajanjaksolle ja tee pieniä muutoksia päivittäin. Se tekee siitä vaivatonta.
Jos esimerkiksi lounaasi koostuu liharuoasta, ota sen sijaan salaatti. Jos luot sen itse, voit varmistaa, että se on täynnä kaikkea sitä ruokaa, josta todella nautit. Ja tee sitä runsaasti, jotta voit herkutella sillä aina kun nälkä yllättää. Älä pitäydy siinä, mitä pidetään normaalina. Jos rakastat tiettyä yhdistelmää, käytä sitä. Vaikka ne ovatkin tärkeitä, näiden ongelmien toteuttaminen vie jonkin aikaa, ja todennäköisesti etsit jotain, joka käyttäytyy hieman nopeammin. Yksi parhaista (ja nopeimmista ) luonnollisista vaihdevuosien korjaustoimenpiteistä on homeopaattinen.
Homeopatia
Homeopatia toimii lisäämällä immuunijärjestelmääsi välittömästi. Sinun on vain selvitettävä, mikä monista homeopaattisista lääkkeistä sopii tilallesi. Tämä voi olla sinulle liian vaikeaa, joten pyydä apua ammattitaitoiselta homeopaatilta. Mutta voit auttaa itseäsi, jos haluat tehdä hieman työtä. Homeopaattinen lääke Lachesis on erinomainen hormonaalisen epätasapainon korjaamiseen, kunhan voimakkaat oireesi ovat yhteneväiset lääkkeen oireiden kanssa.
Niillä, jotka hyötyvät eniten Lachesiksesta, on usein ollut hormonaalisia ongelmia, jotka alkavat ehkäisypillereiden aiheuttamista vaivoista ja jatkuvat vaihdevuosien kautta. Tyypillisiä vaihdevuosien oireita voivat olla lämpöily, päänsärky tai masennus. Usein on lisääntynyt ärtyneisyyden tunne. Ja olet taipuvainen olemaan melko mustasukkainen, erityisesti puolisoasi kohtaan.
Muista
Ei vähän, vaan paljon. Se on mennyt hallitsemattomaksi. Lachesis-henkilöillä on yleensä korkea libido. Ja vaihdevuosioireet pahenevat kuumuudessa. Indikaattorit ovat yleensä pahempia, kun heräät aamulla. Harvemmin ne ovat pahempia yöllä. Lachesis-ihmiset ovat huomanneet, että kaikki ongelmat, joita heillä oli span kanssa, selkenivät, kun veri alkoi. Tämän veren vapautuminen, vapauttaa myös ne. Vaihdevuodet voivat siis olla haastavaa aikaa, koska tätä kuukausittaista vapautumista ei enää ole. Ja tämä on yksi syy, miksi he pärjäävät niin huonosti ehkäisypillereillä. Se tukahduttaa heidän luonnollisen taipumuksensa.