很多时候，你会听到女孩们谈论 "摆脱"，指的是伴随着更年期的缓解，每当看到每月的间隔时使用卫生巾或护垫。是的，知道你不再需要担心在参加公共活动或在家里招待客人时忘记带护垫，去上班或只是晚上散步时忘记带护垫，这真是太好了。
更年期
的确，如果不了解情况，可能会很害怕。但可悲的是，在它带来好消息的同时，更年期也带来了很多其他的抗炎并发症的事实。这些症状包括潮热、情绪波动、出汗、睡眠不足、易怒、阴道干燥和阴道不适。
萎缩性阴道炎
阴道干燥的医学术语是 "萎缩性阴道炎"，这基本上表明阴道区域缺乏适当数量的水分。阴道不适主要是因为更年期妇女失去了自然润滑，因为身体通常会用一小层水分润滑阴道壁。分泌的水分，称之为液体，是被性唤起的直接产物，血管中的血液循环增加。
正因为这些不良的变化会引起女孩和化妆品公司对皱纹和正常可见的皮肤的兴趣，未说的叙述是，生殖器组织既受到影响，也在呼吁必要的关注。在更年期经历阴道不适绝对没有什么不正常。
发生的情况是，女性荷尔蒙水平随着更年期而下降。由于雌激素分泌减少，阴道壁的形式开始下降，它们不仅变得很薄，而且失去了弹性。阴道失去了自身的润滑作用，随着干燥而来的是巨大的阴道不适，导致出血和肛门周围组织的撕裂。
除非猎取适当的治疗方法，否则更年期妇女在这个时候最不愿意听到的就是要求进行性交，因为那时会变得非常痛苦。阴道干燥的严重程度可能因人而异，无论它们多么令人讨厌或严重，生活都不应该受到阻碍。你可能想避难，因为你知道你永远不可能独自面对阴道的不适。超过50%的绝经妇女在更年期的几个阶段都面临这个问题。据估计，每年有200多万女孩转入更年期，使这个数字每天超过5000个女孩。
荷尔蒙因素
除非通过治疗和其他更年期补救措施来替代，否则在短时期内雌激素分泌减少，不仅会造成性交疼痛，还会导致阴道灼热。在其他情况下，这里的女性通常会观察到一种分泌物，并经历阴道的整体刺激。女性阴道干燥的其他常见症状可能包括性活动时轻微出血，有些烧灼感，肛门周围有瘙痒感，穿裤子时不适感增加，以及尿频。
更年期的瘙痒可能有两种说明--可能是外部的，也可能是内部的，外部的瘙痒是由于外阴组织的干燥造成的，这有助于减少具有保护性和酸性的水分。提到的轻微出血，在完成了性亲密接触的时刻，表明肛门内的组织破裂，你的配偶应该注意防止强行插入，这可能不必要地进一步撕裂脆弱的阴道组织。这是一个力道和摩擦力增加、润滑度降低的问题。
虽然有其他一些生理、心理和环境原因导致阴道干燥，但近年来经历过HRT（激素替代疗法）的女性，即使是除了更年期以外的不同原因，也可能出现阴道干燥的急性症状。
长期的压力水平，无论是由于其他更年期症状的并发症，还是由于未能采取过渡措施，也可能在加重阴道不适的程度上发挥核心作用。任何女孩都不应该因为更年期的变化，如阴道干燥和不适，而使自己的健康受到相当大的负面影响。有很多预防和防范措施可以考虑，像以前一样享受生活，特别是考虑到在更年期的大部分时间里，你仍然会有性生活，所以会成为你的伴侣。
总结
你不需要害怕与你的伴侣或医生谈论这些迹象或变化，不管你对它们的看法有多'隐私'。记住这是一个自然的过渡。如果你的医生没有主动积极地提出这个话题，那就拿起这个问题挑起对话--毕竟，痛苦或收获是你的，你的决定也是如此。