很多人，包括男性和女性，对轻度到中度的抑郁症采取那些有机疗法圣约翰草。当涉及到绝经期的女士，这是一个安全的，很多更有机交替相比，身体的激素替代治疗，只要抑郁症的任何迹象和症状。
圣约翰麦芽汁
就像现在用于缓解更年期症状和体征的一些其他选择药物一样，圣约翰草源于一种花卉，它被认为是非常可靠的。在轻度至中度抑郁症和更严重的抑郁症之间，将是一个人遇到的迹象和症状的数量，以及多久。查看以下来源，了解更多关于抑郁症的迹象。
那么，特定的临床试验显示了什么？有一些科学研究表明，圣约翰麦芽汁在减少轻度至中度抑郁症方面效果很好，但是，根据《美国医学会杂志》发布的一份书面报告，与在这些情况下使用安慰剂相比，它不再有效。该记录对所有这些研究中的不良类型的结果负责。
几个测试
有几个测试与混合治疗利用圣约翰麦芽汁和黑暗合欢。当女士们被随机分配到可能的治疗或甚至安慰剂时，结果显示与更年期的迹象和症状相关的实质性增强，特别是温暖的感觉，在治疗团队中的女性与特定的安慰剂团队相比。
伴随着处理轻微到合理的抑郁症，在伊朗的设拉子医科大学进行的一项全新研究表明，圣约翰草有助于减少非常热的感觉。该研究包含了100名年龄在50岁左右的女性，她们每天至少要经历一次非常热的阿德比闪光。
牢记
实验表明，在一些任意指定的女士中，所有使用圣约翰麦芽汁的人与得到安慰剂的女士相比，热感大大减少。这也是为什么我们要把它当作是一种 "文化 "来看待的原因。通常情况下，研究使用三百个与圣约翰草相关的镁，每天提供3次，这是特定的剂量，提供了一个恢复性的影响。
你需要记住，这种特殊的植物对于更严重的抑郁症来说并不是真正有效的，这应该由你的医生来处理。圣约翰麦芽汁在许多医疗店、杂货店和有机食品店都可以轻松获得。它可以在2个单独的类型中消费：水或甚至补充剂，并可在药丸，药片，酊剂，以及茶叶手包。单独使用，圣约翰麦芽汁只是不被认为特别有害。可能最严重的不良反应通常包含疲劳，燃料疼痛和痛苦，加上疲惫。然而，最严重的问题通常与否定其他一些药物效力的能力有关。
最后的话
例如，试图与药品有不好的联系。他们实际上已经被记录在案，以阻碍避孕补充剂和几个心脏问题的药物，减少他们的特殊作用。因为这一点，你有必要在得到这个之前与你的医生讨论一下圣约翰草。如果你遇到任何一种过敏症状，改善压力，甚至恼怒的肚子，而得到这个，立即与你的医生联系。每个人的情况加起来都是不同的。我想说的是，如果你是一个人，那么你就应该有自己的生活方式。