你在信息中听到了很多关于女性荷尔蒙和荷尔蒙不平衡的内容。奇怪的是，你没有听到的一件事是关于女性荷尔蒙平衡的一个基本事实，那就是：女性荷尔蒙系统是为了平衡自身的荷尔蒙。
荷尔蒙平衡
这方面的证据很明显--在人类历史上，女性荷尔蒙的平衡持续充足，不仅使整个世界人口众多，而且还使其人口过多。而在过去几十年里，这种现象是在没有现代药品的帮助下发生的。尽管如此，许多当代妇女正经历着主要由荷尔蒙困难引起的健康问题。
毫无疑问，任何曾经遭受过荷尔蒙失衡的女孩都有强烈的动机来维持正常的荷尔蒙水平。但是，她是否需要用一个更平衡的荷尔蒙系统来换取中风、心脏病发作或癌症的风险增加？有没有可能在不同时承担这些与激素替代有关的风险的情况下保持激素平衡？
牢记
一言以蔽之，现代女孩正在遭受许多荷尔蒙问题的困扰，对此可以做些什么呢？更重要的是，可以采取什么措施？有没有一种有效的策略，是不增加中风、心脏病发作或癌症的风险，并在程序上增强整体健康？解决办法是否在于提供外在的荷尔蒙--换句话说，要么通过处方药提供荷尔蒙的专利化学仿制品，要么提供生物相同产品？
这些药物的一个实质性问题是，它们绕过了身体用来逐一平衡荷尔蒙的自然反馈机制。通过一些外部手段，如实验室测试和剂量控制，提供这种复杂的平衡行为几乎是不可能的。还有一个事实是，更经常的是，荷尔蒙失衡是症状而不是原因。
该怎么做？
那么什么是更好的方法呢？简而言之，就是鼓励女性身体，使其能够产生和平衡自己的荷尔蒙系统。这不是通过修复一个孤立的系统（例如性别荷尔蒙分泌系统）来实现的，而是通过解决导致不平衡的许多相关因素。
虽然这可能看起来令人不知所措，甚至是不可能的，但它实际上是一个简单的程序，一个容易学习和实施的程序，而且还有一个额外的好处，即不仅从内部产生自然的激素平衡，而且还有更好的全面健康。从整体上解决影响妇女荷尔蒙系统的每一个原因，意味着更好的健康和荷尔蒙平衡，没有化学品，没有添加剂，没有处方，也没有副作用。