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    关于母乳喂养需要了解什么?

    母乳喂养有很大优势的原因有几种解释。大多数医生建议在可能的情况下采用母乳喂养而不是配方奶粉。一位医生称母乳为 "液体黄金"。另一位医生则认为配方奶粉比母乳要差得远。与此相关的是,由于多种健康原因,婴儿从母乳中获得的好处大大超过了配方奶粉。

    免疫系统

    免疫因素(感染、疾病)和建脑因素(DHA、胆固醇)通常都是婴儿从母乳喂养中获得的明显健康优势。除了是最好的营养,它还提供了婴儿和母亲之间最强的联系时间。任何配方奶粉都无法与母乳提供的天然饮食相抗衡。蛋白质、脂肪和碳水化合物的平衡水平是专门为人类婴儿设计的。

    怀孕的整个过程包括为婴儿生产牛奶。大多数哺乳动物都是如此。乳汁中的基本成分是蛋白质、维生素、矿物质、乳糖、脂肪和水。使每个物种的乳汁独特的差异是各种物种乳汁中的蛋白质和脂肪的比例和形式。

    人奶

    其中一个已被证实的事实是,母乳中的蛋白质比其他物种,特别是牛奶中的蛋白质更精简。在蛋白质中也有,蛋白质在构成中起着重要作用。例如,牛磺酸是一种氨基酸,在人奶中含量很大,对大脑和眼睛的发育起着重要作用。母乳中的维生素和矿物质是由我们的身体自然形成的。

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    这些出色的矿物质之一被命名为铁。每个人都听说过这种矿物质,知道它对健康的身体很重要。母乳中50%至75%的铁被婴儿吸收到血液中。配方奶粉中只有不到4%的铁能被婴儿吸收。

    重要的营养物质

    为了弥补这一差异,制造商操纵配方中重要营养物质的比例,试图平衡吸收水平。人奶中的脂肪处于一个特定的水平,因此很容易被婴儿吸收到血液中。称为脂肪酶的酶会将脂肪分解成完美的大小,使其容易吸收。

    在整个喂养过程中,所消耗的脂肪水平的变化是你永远无法用配方奶粉控制的。你可以找到只有在母乳中才有的酶和荷尔蒙,可以立即促进健康的身体。请记住,母亲的乳汁是为促进婴儿一生的健康身体所需的所有营养物质的理想数量而自然形成的。

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    总结

    简单的事实是,母乳可能是健康的选择。安全的选择。可能是最经济的选择。母乳与维生素药片相比,是水果。与冷冻蔬菜相比,更多的是新鲜蔬菜。给你的孩子提供培养强壮和健康所需的营养,最好的办法可能是母乳喂养。如果可能的话,这实际上是妈妈们可以做出的正确选择,从第一天起就培养一种健康的爱的关系。

     

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