Още

    Как да се подготвим, за да оцелеем в най-лошото?

    Ефективна самозащита за жени: да се подготвим и да останем готови да оцелеем в най-лошото! По отношение на основната тема за женската самозащита, на първо място, най-често това може да изплаши нападателя, ако той смята, че съществува възможност да бъде хванат - като същевременно изпраща изключително ясно и отчетливо послание, че няма да бъдете изучени лесно!

    Направете това!

    След малко практика с прости, можете да започнете да практикувате, за да удари недостатъци на физическото тяло. Това е изключително ефективна стратегия, но трябва да се каже, че като цяло няма да имате възможност да нанасяте удари по същия начин, по който може да нанесе мъж в същия контекст. И, хубавата причина за това е в женската костна структура и грим. Това означава, че ще трябва да се насочите към по-слабите и чувствителни области на тялото на мъжа, за да работите.

    Ефективната самозащита на жените изисква много повече от няколко "каратистки движения". силата е свързана с това да вярваш стратегически и да се научиш как да се защитаваш само с малко количество износване и разкъсване, както можеш - срещу нападател, който ще бъде по-голям и решен да постигне успех! Как? Започнете, като следвате стъпките по-горе и изберете да доведат до вашата лична безопасност и оцеляване.

      Как да поддържаме вагината млада и здрава?

     

    Идеи

    Свързани статии