Більше

    Як живеться після викидня?

    Після аборту я пережила досвід, до якого не була готова. Потім я зрозуміла, що це були віхи в житті дівчат після викидня, і проходження через них було частиною прибуття до кінцевого пункту призначення - зцілення і цілісності. Ті, хто пройшов через це, бачать, що ви не самотні. Для тих, хто цікавиться, як справи у вашої дружини/сестри/дочки/приятеля, можливо, це може допомогти. А тим, хто, на жаль, перебуває на початку цього болісного шляху, можливо, знання того, що чекає попереду, допоможе не боятися. Початковий період, якщо він був...

    Початковий період

    Якщо щось і позначило справжню остаточність цієї втрати, то це те, що я дізналася, що "тітонька Фло" в місті. Я була вагітна і блаженно очікувала дев'ять місяців без менструацій, але їм не судилося статися. Здавалося, що під моєю вагітністю підвели гігантську червону риску, і на ній було написано: "КІНЕЦЬ". Дякувати Богу, я була частиною надзвичайно підтримуючої онлайн-групи, і вони допомогли мені зрозуміти, що цей етап важкий для всіх.

    Після викидня я стала затворницею і не виходила з дому. Я могла собі це дозволити, бо мені потрібно було готуватися до іспитів за фахом, тож я залишилася вдома і намагалася вчитися. Але це не завадило цій пам'ятці зустрітися зі мною. Я дивилася телевізор і побачила, що не один, а цілих два актори були вагітними і народжували приблизно в той самий час, що й я!

    Вагітність

    Там вони, на щастя, розмовляли з інтерв'юерами і з усіма, хто хотів почути про те, як вони схвильовані, як вагітність впливає на роботу і який чудовий світ. Це було все, що я могла стримати, щоб не кричати на телевізор! Ви зустрінете когось із ваших знайомих, хто вагітний, або когось, хто знає когось, хто вагітний. І вони будуть зайняті тим, що розповідатимуть вам суть цієї вагітності, блаженно не помічаючи свого болю; і у вас буде спокуса закричати, або змусити їх замовкнути, або розплакатися.

      Як уникнути розтяжок і ранкової нудоти?

    Можливо, ви відчуваєте несправедливість цього всього і дивуєтесь, що ви цього не заслужили; чому вона вагітна, а ви ні? Хіба ви не заслуговуєте на це щастя? Головне - заздалегідь вирішити, що якщо і коли цей день настане, ви будете милосердними і спостерігатимете за щасливою долею вашої сестри, оскільки розумієте, наскільки цінним є цей дар. Отже, вона вагітна, а ви ні. Це не робить її кращою за вас; це лише робить її вагітною.

    Термін виконання

    Якби ви звернулися до лікаря, вам би сказали день, коли має з'явитися дитина. Коли цей день настане, буде важко. Важко, тому що ви знаєте, що повинні тримати дитину на руках, але ви цього не робите. Якщо вам пощастить, ви будете настільки відволікатися, що день пройде раніше, ніж ви усвідомите його важливість. Частіше за все, ви будете пам'ятати дату. Моя порада: не проводьте час у страху з наближенням цього дня. Заплануйте на цей день щось особливе з дружиною, матір'ю чи подругою (подругами). Святкуйте життя в цей день.

    Перший раз, коли ви визнаєте скорочення: протягом місяців і тижнів після викидня ви тільки й робите, що думаєте про нього. Вам потрібно пережити те, що сталося, ви хочете дізнатися, що ви зробили не так, вам потрібно зрозуміти, чому, і ви хочете знати, що стало причиною цього. Якщо вам пощастить, у вас буде чиєсь вухо, щоб виговоритися в цій процедурі. Але я говорю про перший раз, коли вам потрібно розповісти комусь, хто не розуміє, що у вас стався викидень.

      Як культивувати справжню безпеку?

    Практика

    Для мене це було на практиці, коли я зрозуміла, що знову вагітна, і мене запитали, чи була я вагітна раніше; коли я відповідала, то відчувала, як у горлі утворюється ком і сльози готові ось-ось потекти. Крім того, це сталося з моїм пастором, коли я пояснювала, чому я почала користуватися послугами НУО "Підтримка та інформація при викиднях". Це важко, тому що в більшості випадків ви відчуваєте, що рухаєтеся далі і впоралися з будь-якими емоціями, які були пов'язані зі скороченням (зрештою, саме тому вам потрібно це обговорити).

    Але визнання того, що скорочення повертає на поверхню всі ті старі почуття, коли ви згадуєте, як вам було важко. Це нормально. Це не означає, що ви повернулися до (як у моєму випадку!) піжамного способу життя, поїдання чіпсів, "нікого не хочу бачити". Це лише означає, що ви втратили щось цінне, і ваше серце це знає.

    Висновок

    Тож ті, хто думав, що ви єдині, хто позначає ці орієнтири, ви не самотні. Для тих, хто тільки починає свій шлях, сподіваємося, що ця інформація допоможе вам перейти на інший бік. А для наших друзів і членів сім'ї, сподіваюсь, ця інформація допоможе вам стати ще більшими друзями для нас. Надія залишається, тому я тримаюся. Незліченні розчарування не здолали мене. Я все ще живу, сповнений життям.

     

    Ідеї

    Схожі статті