Мігрень - це головний біль, який викликає пульсуючий біль. Зазвичай він локалізується з одного боку голови. Світло та шум можуть погіршити його. Часто супроводжується нудотою або блювотою. Мігрень найчастіше зустрічається у людей віком від 18 років. Мігрень може часто повторюватися, але невідомо, що викликає мігрень. Вона може тривати від кількох годин до кількох днів і частіше повторюється. Легкі відчуття можуть тривати тижнями навіть після того, як біль вщухне.
Напади мігрені
Іноді напади мігрені можуть тривати тижнями, місяцями і навіть роками. Деякі мігрені можуть виникати безпосередньо перед, під час та одразу після менструації. Мігрень також може бути спровокована стресом, безсонням, пересипанням або голодом. Деякі люди вважають сир (піцу) тригерним фактором, тоді як інші вважають, що він погіршує вже існуючий стан.
Мігрені зазвичай передують такі симптоми, як солоний присмак на язиці, нудота, миготіння світла, сліпі зони та аура. Симптоми мігрені - це те, що визначає діагноз. Діагноз не може бути поставлений за допомогою жодної процедури.
Фактор болю
Мігрень характеризується пульсуючим болем з одного боку голови. Біль може бути легким або сильним. Головний біль може посилюватися від світла, звуку та запахів, а також від фізичного навантаження. Головний біль часто супроводжується нудотою і блювотою. Напади мігрені часто супроводжуються не лише головним болем.
Багато людей відчувають ауру перед нападом. Вони можуть бачити миготливе, нерівномірне або блискуче світло. Аура зазвичай починається за годину до нападу мігрені і закінчується через годину після нападу.
Будьте уважні
Уникнення мігрені може допомогти вам уникнути погіршення симптомів. Оскільки причина мігрені у кожної людини різна, важливо, щоб пацієнт відстежував усі події, які відбувалися перед нападом, щоб визначити, чи є в них якась закономірність. Це зменшить ймовірність повторення нападу. У деяких випадках фактором може бути кофеїн.
Можливо, пересипання. Деякі люди можуть відчути напад після вживання піци або інших продуктів, що містять сир. Це може допомогти запобігти майбутнім нападам. Важливо негайно прийняти ліки, якщо ви відчуваєте, що напад наближається.
Остання порада
Під час нападу пацієнту слід закрити очі і лягти в тихому і темному місці. Вітамін В2 (рибофлавін) може зменшити інтенсивність і частоту нападів мігрені. Оскільки вважається, що люди, які страждають на мігрень, мають низькі запаси енергії, вітамін В2 (рибофлавін) може допомогти збільшити запас енергії.