Гострий періодично повторюваний головний біль, що триває лише дві-чотири години, називається мігренню. В умовах цивілізації, що розвивається, впоратися з цими ситуаціями, пов'язаними з мігренню у підлітків, нелегко, оскільки вони також включають велику кількість емоційних та психологічних проблем. Особливої уваги потребують ситуації, які пов'язані з нездатністю пересуватися у повсякденному житті.
Дитинство
Захворюваність - у дитячому віці на мігрень частіше хворіють хлопчики, ніж жінки, однак, оскільки мігрень досягає підліткового віку, на неї страждає більше дівчат, ніж хлопчиків. Така ж тенденція зберігається і в дорослому віці. Набагато більше 70% випадків мігрені мають позитивну генеалогію, і один або навіть більше найближчих родичів, як правило, страждають від того ж самого. Хоча мігрень є надзвичайно виснажливою хворобою, вона, як правило, не призводить до значних тілесних проблем, так само як інсульт або пухлини головного мозку не пов'язані з мігренню.
Фактори, що спричиняють мігрень
У будь-якому поколінні вважалося, що це, в першу чергу, пов'язано зі звуженням і розширенням артерій у мозку. Проте зараз це вважається навіть більше розладом ЦНС, головним чином через порушення в роботі розуму і нервів, а в другу чергу - через кровоносні судини. Зміни в кількості циркулюючих нейромедіаторів зазвичай є однією з головних причин. У підлітковому поколінні, як правило, напад мігрені починається рано вранці або з запізненням. Можна сказати, що перед нападом мігрені з'являється аура - знак небезпеки, який може початися приблизно за 10 - півгодини до початку головного болю. Нечіткість зору, плями перед очима, запаморочення, раптова нудота або блювота.
Візьміть до уваги
- Звичайна мігрень - це найпоширеніший тип мігрені, що протікає без аури. У деяких людей також можуть виникати деякі види ускладненої мігрені, пов'язані з офтальмологічними проблемами, сплутаністю свідомості.
- Напруженість - практично в будь-якій віковій групі напруженість може розглядатися як основний фактор, що призводить до виникнення мігрені. Особливо підліткове покоління зазнає великої кількості психічних і психологічних потрясінь через соціальну, освітню та сімейну напруженість. Адміністрування стресу, психотерапія для кращого подолання стресу, залучення до кількох приємних хобі тощо - це низка стратегій, які допомагають перемогти мігрень, що може бути пов'язано з гормональним впливом.
- Ненормальне вживання їжі - зі зростанням напруги та сучасного способу життя, деякі діти підліткового віку мають нерегулярний та нездоровий раціон харчування. Певні види їжі, такі як еспресо, шоколадні цукерки тощо, стають для підлітків тригерами. Крім того, порожній шлунок після стандартного часу спорожнення шлунку (4 години) може спровокувати напад мігрені.
- Ліки - специфічні ліки, такі як оральні контрацептиви, препарати для лікування астми, стимулятори тощо, можуть призвести до рецидивуючих мігреней. Для того, щоб зрозуміти побічні ефекти ліків і вжити відповідних запобіжних заходів, щоб уникнути їх вживання, необхідна професійна консультація.
- Алкоголь - все більше підлітків стають залежними від алкоголю, основним наслідком чого є мігрень. Причиною може бути розширення артерій мозку. Виявлення факторів, що спричиняють мігрень, є однією з головних порад у лікуванні мігрені.