За останніми даними, понад 45 мільйонів американців страждають від хронічного головного болю. Дивовижні 28 мільйонів вважають ці головні болі мігренню. Мігрень схожа на звичайний головний біль, але відрізняється більш сильним та інтенсивним болем. Він також може супроводжуватися нудотою, чутливістю до світла і шуму та центральним розташуванням болю (наприклад, в одній скроні або за одним оком).
Головні болі
Вони можуть торкнутися будь-кого в будь-якому віці. Майже 20% дітей і підлітків страждають від головного болю. Вони можуть дуже засмучувати і виснажувати. Існує багато видів головного болю, і саме тому ця проблема може бути такою дратівливою. Існує 150 видів головного болю, кожен з яких по-різному викликається різними стресовими факторами.
До найпоширеніших видів головного болю належать головний біль напруги, кластерний головний біль, синусовий головний біль, гормональний головний біль і мігрень. Існують спільні риси, які можна застосувати до будь-якого типу головного болю, незалежно від його виду.
Сигнали болю
Усі головні болі є наслідком больових сигналів, що надсилаються мозком через кровоносні судини або нерви. Основною фізіологічною причиною болю є звуження та розширення кровоносних судин, що супроводжується вивільненням певних хімічних речовин, таких як серотонін. Тип вашого головного болю визначає причину запуску цих больових сигналів.
Однак у деяких випадках незрозуміло, чому активується больовий сигнал.
Типи
Існує два типи головного болю: гострий та головний біль напруги. Гострий головний біль виникає раптово і без попередження. Такі головні болі часто пов'язані із застудою, лихоманкою або інфекцією. Він також може бути викликаний запаленням пазух носа, горла або вуха. Головний біль напруги може бути викликаний різними факторами, включаючи емоційний стрес, надмірне вживання алкоголю, погані харчові звички і неправильний режим сну.
Головний біль також може бути ознакою більшої проблеми на роботі. Багато людей, які страждають від головного болю, перебувають у стані клінічної депресії або надмірного стресу. Головний біль може бути спровокований багатьма речами. Тригери, які можуть викликати головний біль, настільки ж різноманітні, як і типи головного болю. Вплив сильних запахів і пасивного куріння може викликати головний біль.
Тригери
Деякі продукти можуть викликати головний біль навіть у чутливих людей. Інші фактори навколишнього середовища, які можуть викликати головний біль, включають надмірно яскраве світло, різкі погодні зміни та забруднення. Легко спровокувати напад можна, якщо перенапружити організм. Будь-який з цих факторів може викликати біль, будь то біль у м'язах шиї чи верхньої частини спини або перенапруження. Іноді головний біль може бути спричинений травмою. Для мільйонів людей у всьому світі, які страждають від головного болю, гарна новина полягає в тому, що діагностувати причину головного болю - це лише половина справи. Набагато легше лікувати головний біль, коли лікар розуміє його причину.