Menopoz Sıcak Basması Nedir? Hayatınızı değiştirecek bir döneme girdiğinizi gösteren 1 menopoz belirtisi ve semptomu vardır. Bu, kişinin aylık adet döngülerinin kesilmesidir. Adet döneminizde düzensizlikler fark etmeye başladıysanız, örneğin adet döneminiz atlanabilir, hafifleyebilir veya hatta kısalabilir, o zaman menopoz öncesi döneme giriyor olabilirsiniz ve bu da menopozun ilk yıllarıdır.
Rahatsızlık
Bu süre zarfında vücudumuz değişmeye başlar ve çeşitli rahatsızlıklar ortaya çıkar. Az önce tanık olduğunuz bu değişim aşamasından ne zaman geçmeye başlayacağınızı tahmin edebilecek herhangi bir zaman saati olmasa da, menopoza yaklaştığınızı göstermeye başlayabilecek işaretler gibi çeşitli faktörler vardır.
İyi ya da kötü, çocuk doğurma çağına giren hemen hemen tüm bayanlar menopoz dönemini de yaşamak zorunda kalacaktır. Bunun belirtilerini anlamak, sizi bir sonraki aşamaya hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
Sıcak Basması
Menopoz Ateş Basması tam olarak nedir? Menopozal sıcak basmaları genellikle hayatınızın bu döneminin en popüler göstergeleri arasındadır. Ancak herkes bunlarla karşılaşmayacaktır ve bu da çoğu kişinin tam olarak neler olduğuna dair cevaplar aradığı anlamına gelir! Sıcak basması, normalde göğüs bölgenizde başlayan ve başınıza doğru ilerleyen beklenmedik bir sıcak patlamasıdır. Kendinizi gerçekten sıcak, gerçekten seksi ve yoğun bir şekilde hızlı hissedersiniz. Gerçek bir sıcak basmasıyla karşılaşmamış herhangi bir kişinin neyle uğraştığı hakkında hiçbir fikri yoktur.
Peki, bu semptomlar nereden kaynaklanıyor? Bunların bir dizi benzersiz nedeni vardır, ancak tipik olarak menopoz sırasında hormonlarınızın önemli ölçüde değiştiği gerçeğinde yatmaktadır.
Hadi anlayalım
Menopoz sırasında, vücut çok fazla östrojen veya progesteron üretmez, her şey düzensizdir ve bu da sizi çeşitli semptomlara götürebilir. Menopoz sırasında, içinizdeki östrojen miktarı nedeniyle bu sıcak basmaları genellikle yaygındır. Östrojeniniz muhtemelen azalacaktır, bu da atardamarlarınızın anında genişleyeceği anlamına gelir ve bu da cildinizin sıcaklığının hızla artmasına neden olabilir.
Bu dönemde kendinizi çok hızlı bir şekilde çok sıcak hissedersiniz. Çoğu zaman, menopozun tetiklediği bir sıcak basması sadece bir dakika ila birkaç dakika sürer. Ancak oldukça az sayıda kadın bu durumu uzun süre yaşayabilir. Ne yazık ki, neredeyse tüm kızlar "belirli bir yaşa" ulaştıklarında ve menopoz bir süre kalmak için geldiğinde sıcak basması yaşayacaklardır. Menopoz gerçekleşecektir. Bir aşamada sizi etkileyecektir.
Bunun göstergelerinde nelere dikkat etmeniz gerektiğini bilmek, melankoliye geçişi çok daha kolay hale getirmenize yardımcı olacaktır. Zaman zaman ek belirtiler de ortaya çıkabilir. Ruh halindeki değişiklikler, hormonların dengesizliği nedeniyle tipik olaylardır. Sıcak basmaları da bu nedenledir ve bu nedenle menopozun kaçınılmaz olduğunun bir işareti olma olasılığı daha yüksektir.
Sonuç
Çok fazla sıcak basması yaşıyorsanız ya da bu durum sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, bu durumları yaşama sıklığınızı azaltmanıza yardımcı olabilecek seçenekler hakkında tıp uzmanınızla konuşun. Ayrıca, bu dönemler boyunca nefes almaya çalışmak ve bunun uzun sürmeyeceğini anlamak da mantıklıdır.