Urotrin Hakkında Bazı Yorumlar

Erkeklerin cinsel dürtülerini kaybetmeleri mümkündür. Bu durum hemen durdurulmazsa, sekse olan ilgi hızla azalabilir ve bir daha asla eskisi gibi olmayabilir. Bir erkeğin cinsel dürtüsünü iyileştirmek için yapabileceği birkaç şey vardır. Bazen cinsel dürtülerinde azalma yaşayan bir erkek, sorunu çözmek için bir kadınla birlikte çalışabilir.

Böyle bir sorun ciddidir ve bir erkek cinsel dürtü eksikliğinin iç faktörlerden kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için içine bakmalıdır. Düşük cinsel dürtünün diğer nedenleri arasında yorgunluk, düzgün gitmeyen stres, cinsel bir hastalık veya rahatsızlık ve üreme sistemi ile ilgili sorunlar yer alır.

Bu koşullardan bir veya daha fazlasına sahip olan bir erkeğe yardımcı olmak için doğal ilaçlar kullanılabilir. Bu, cinsel dürtüsünün doğal olarak geri dönmesine izin verecektir. Bu durumdaki bir erkek sağlıklı bir yaşam tarzına ve sağlıklı bir diyete sahip olduğundan emin olmalıdır. Bu durumdaki bir erkeğin vücudunu detoksifiye etmek ve adrenal bezlerin yanı sıra iç organlara da sağlıklı işlev kazandırmak için doğru bitkileri doğru miktarlarda tüketmesi önemlidir.

Erkekliğini düzene sokmak için erkek Panax, Sibirya Ginsengi ve Mucuna Pruriens almalıdır. Safed Musli ve Shilajit, Tribulus Terresteris (Yohimbe, Ginko Biloba) ve Ashwagandha yardımcı olabilecek diğer bitkilerdir. Bu bitkiler, bir erkeğin cinsel dürtüsünü iyileştirmek ve testosteron seviyelerini artırmak için düzenli olarak birleştirilebilir.

Sağlıklı bir glandüler fonksiyon ve yüksek testosteron seviyeleri, bir erkeğin sağlığına kavuşmasına ve cinsel dürtüsünü yeniden başlatmasına yardımcı olacaktır. Sağlıklı bir diyet ve egzersizle birlikte uygun bitkileri almak önemlidir. En azından her gün, enerjinizi geri kazanmak ve seks yapmayı mümkün kılan tüm dokulara ve destek sistemlerine hayat vermek için egzersiz yapmalısınız.

İyi bir diyet iki amaca hizmet eder: egzersizden sonra vücudu yenilemek ve destekleyici yollarda birikmiş olabilecek toksisiteyi gidermek için karaciğeri ve kalbi düzgün bir şekilde beslemek. Dengesi bozulan ve cinsel yaşamlarını yeniden kazanmak isteyen erkekler için uygun bitkilerin etkileri mucizeler yaratabilir.

Sağlıklı bir diyet büyük miktarda doğal yağ ve protein içermelidir. Tereyağı yağı, keten tohumu yağı ve fermente morina karaciğeri yağları en iyi katı ve sıvı yağlardır. Çiğ süt, çiğ krema ve balık filetosu mükemmel protein kaynaklarıdır. Bu gıdalar, şeker ve tam tahıldan kaçınıldığında bitkilerin etkilerini güçlendirecek ve etkinliklerini artıracaktır.

Cinsel dürtüsü düşük olan bir erkeğin seks yapması için bir numaralı diyet değişikliği su alımını artırmaktır. Sekiz adet 8 onsluk bardak yeterli olacaktır. Bir erkek her gün aktif olarak, açık havanın tadını çıkararak ve seks konuşmalarını günlük hayatından çıkararak cinsel gerginliğini ve işlevini hızla artırabilir. Bu, erkeğin cinsel pillerinin yeniden şarj edilmesine yardımcı olacak ve bu enerjiyi yalnızca ihtiyaç duyulduğunda, özellikle de cinsel ilişkiden hemen önce ve ilişki sırasında kullanmasını sağlayacaktır.

Meditasyon, derin ve kontrollü nefes egzersizleri ve bitkisel yağ masajları, bir erkeğin cinsel işlevini destekleyebileceği tüm yollardır. Bunların her biri, sıkıntı veren sorunu için daha hızlı ve daha etkili bir tedavi sağlamak üzere bitkilerin etkinliğini artırmaya yardımcı olacaktır. Bir erkek cinsel dürtüsünü yeniden kazanmak istiyorsa, cinsel enerjisini tüketecek şeyleri yapmayı bırakmalıdır.

Salgı bezleri ve daha sonra bunlara ihtiyaç duyacak olanların enerji seviyeleri üzerinde güçlü olumsuz etkileri olduğundan, alkol, kafein ve tütün tüketimi sınırlandırılmalıdır. Yağlı ve baharatlı yiyecekleri ortadan kaldırmak erkeğin hızlı bir şekilde enerji kazanmasını ve uykuyu teşvik etmesini sağlayacaktır. Bunların her ikisi de cinsel arzunun yeniden kazanılmasında çok önemlidir.

Belirtiler genellikle 40'lı yaşlardaki erkeklerde görülür. Bu belirtiler idrar kaçırmayı içerir. Durum ilerledikçe, baskı veya aciliyet hissi gelişebilir. İdrar yapma sıklığı ve idrar yapma süresi de artacaktır. Tuvalete gitme sıklığı arttıkça bu durum uykusuz gecelere ve uykusuzluğa neden olabilir.

Saw Palmetto özütü: Saw palmetto'dan elde edilen bu liposterolik özüt, yüksek düzeyde serbest yağ asidi ve sterol içerir. Saw palmetto ekstresi ile yapılan bir çalışma, testosteronun aktif bir formu olan dihidrotestosteron (DHT) miktarını azalttığını göstermektedir. Bu, üretra çevresindeki prostata bağlanır.

"Erkek memesi" (veya "moobs") oluşmasının birçok nedeni vardır. En yaygın nedenlerden ikisi hormonal dengesizlik veya aşırı kilodur. Erkek memesinden kurtulmak için öncelikle temel nedeni tespit etmelisiniz. Obez olmayanlar için (yani BMI 40 ila 50 arasında veya normal boy-kilo oranı ağırlığınızın 45 kg üzerinde olanlar), erkek memeleriniz büyük olasılıkla düşük testosteronun sonucudur.

Güçlü egzersiz de testosteron üretimini doğal olarak artırabilir. Erkek memesinden kurtulmanın en iyi yolu egzersiz ve diyettir. Diğer kilo verme veya vücut geliştirme programlarıyla aynı şekilde çalışır. Egzersiz kaslarınız için iyidir. Ne kadar çok kasınız varsa, o kadar çok yağ yakabilirsiniz.

Diyetiniz, vücudunuzun depoladığı yağları yakmasına yardımcı olmak için çok önemlidir. Ayrıca, erkeklik organınızın oluşmasına neden olan beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmenize de yardımcı olur. Diyetiniz ve egzersiziniz, erkek memeleri ve vücudunuzdaki diğer yağ depolarını hedeflemek için çok özel olabilir.

Üst vücudunuz Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri çalışacak. Salı, Perşembe ve Cumartesi günleri alt vücudunuzu çalıştıracaksınız. Pazar günü dinlenme ve toparlanma günüdür. Her egzersiz üç kez yapılmalıdır. Yaş ve cinsiyet, aktif bir kişinin günlük ortalama kalori alımını belirler.

Kaloriler karbonhidratlardan (40%), proteinlerden (25%), liflerden ve yağlardan (35%) gelmelidir. Rafine karbonhidratlara izin verilmez: nişasta veya rafine tahıllar, şekerler, yapay tatlandırıcılar veya rafine nişastalar kullanılmamalıdır. Karbonhidratlar işlenmemiş sebze ve meyvelerden gelmelidir.