Možno viete niečo o menopauze, pravdepodobne od vlastnej matky alebo od žien v kancelárii. Menopauza nie je choroba, preto by som kvôli tomu nemala navštevovať lekára. Pravda: Hoci väčšina vonkajších príznakov menopauzy býva skôr nepríjemná ako skutočne bolestivá, existuje niekoľko príznakov, ktoré môžu ľahko napodobňovať príznaky skutočných ochorení. Niekoľko z týchto príznakov môže súvisieť s vírusom Epstein-Barrovej, anémiou, poruchami štítnej žľazy a tiež veľkým "C". Chcete to naozaj riskovať?
Vezmite na vedomie
- Váš sexuálny život je úplne preč menopauza začína raz, môžete by dobre čeliť. Pravda: Mnoho žien po začiatku perimenopauzy neprežíva pokles libida, aj keď niektoré zistia, že suchosť pošvy môže spôsobiť bolestivý pohlavný styk. Ak zistíte, že je to pravda, skúste najprv využiť lubrikáciu, rozdiel by mohla vytvoriť práve ona. Tiež existuje niekoľko úžasných estrogénových krémov, ktoré môžete použiť, aby ste si pomohli aj vy, tiež majte na pamäti, že môže trvať len o niečo dlhšie, kým budete skutočne pripravená, ale nie je to práve o tom? Povedzte svojmu milencovi, aby pre tentokrát zapracoval len trochu.
- Hormonálna substitučná liečba je jedinou metódou na liečbu menopauzy. Pravda: Mnohé ženy zistili, že si dokážu pomôcť pri odstraňovaní najhorších príznakov pomocou prírodných liečebných postupov, ako sú napríklad: čierny kohoš, koreň sladkého drievka, červená ďatelina, dong quai, ženšen, prvosienkový olej, nehovoriac o pravidelnom pridávaní sóje do jedálnička. Dobrá zmena na zdravú stravu a režim cvičenia by mohli mať obrovský vplyv na to, ako sa cítite. Netreba dodávať, že prírodné prostriedky môžu byť aj o niečo menej rizikové ako HRT.
- Ženy sa nemusia obávať infarktu tak ako muži. Pravda: Neverte tomuto mýtu - mohol by vás skutočne vrátiť späť do každodenného života! S poklesom ženských hormónov, najmä estrogénu, začína u žien stúpať hrozba koronárneho infarktu a mŕtvice. Dôvodom je, že hormóny majú v prírode ochrannú funkciu, ktorá sa stráca, pretože estrogénu začne ubúdať. Lekári už museli ženy na túto skutočnosť upozorniť, ale mnohé z nich túto správu stále nepochopili.
- Jednoduchý krvný test vás môže informovať o tom, či sa u vás začína menopauza alebo nie. Pravda: V skutočnosti existuje test na zistenie, či vo vašom tele klesá hladina hormónu FSH (folikuly stimulujúci hormón), čo je príznakom perimenopauzy. Avšak aj keď je to vlastne hlavný hormón, ktorý má na starosti začiatok menštruácie u ženy, háčik je v tom, že nie vždy indikuje kolísanie hormónov, ktoré znamená, že menopauza je skutočne tu. V podstate nejde o test áno alebo nie.
- Mám len 36 rokov, som mladá na to, aby som začala prejavovať vonkajšie príznaky menopauzy. Pravda: Aj keď je pravda, že takmer všetky ženy začínajú mať tieto príznaky medzi 45. a 55. rokom života, nie je nič nezvyčajné, ak ich začnú mať oveľa skôr. Zdravie a wellness, strava a tiež genetika sa pravdepodobne podieľajú na tom, aká žena začne perimenopauzu čoskoro, takže je to v najlepšom prípade naozaj otázne.
- Nepravidelné krvácanie takmer znamená rakovinu. Pravda: Keď žena dosiahne menopauzu, hormóny začnú divoko kolísať až do takej miery, že sa pravidelná menštruácia nemusí dostaviť celé mesiace. Mesiac je jej menštruácia pomerne silná jeden, mesiac takmer žiadna a ďalší. To je normálne a naozaj by sa to nemalo považovať za dôvod na samotný poplach. Netreba dodávať, že ak je vaša menštruácia ťažká oveľa dlhšie, navštívte svojho lekára, aby sa uistil, že nejde o inú vec.