Viac na

    Ako byť silný v krutom svete?

    V jednom okamihu sa môže všetko vo vašom živote zmeniť. Uprostred šťastného vzťahu sa zrazu na zemi objaví niekto, kto robí všetko pre to, aby vás dvoch rozdelil. Počas cesty alebo zážitku sa objavia skryté nebezpečenstvá, o ktorých ste možno ani netušili. Prečo k nim dochádza? Ako s nimi môžeme bojovať?

    Keď sa zdá, že sa všetko rozpadá

    Keď sa moja drahá priateľka ocitla na svadobnej ceste náhle sama, akoby sa jej zrútil celý svet. Zachvátil ju strach, zmätok a izolácia a dlho jej trvalo, kým pochopila, kam sa má obrátiť a ako si utriediť nekonečné emócie, ktoré jej zaplavovali srdce. Priatelia a rodina ju spočiatku upokojovali, ale čoskoro ich začala iritovať jej neschopnosť pokračovať.

    Všetci sa musíme naučiť, ako ísť ďalej. Musíme sa naučiť psychologické aj mentálne nástroje, ktoré nám umožnia obstáť takmer za každých okolností. Niektoré z týchto nástrojov sú samozrejmé. Iné nie až tak veľmi. Dôležitým nástrojom, ktorý si musíme osvojiť, je viera v seba samého.

    Viera v seba samého

    Schopnosť dôverovať tomu, čo nám hovorí naša duša. Mnohí sa vás budú snažiť nechať pochybovať o tom, čo skutočne viete vo svojom srdci. Budú vás nabádať, aby ste sa nesústredili na svoje hlbšie pocity, aby ste išli s davom. To nikdy nie je dobrá informácia. Vaše myšlienky a pocity treba rešpektovať. Sú tu z nejakého dôvodu. Môžu vás múdro viesť a budú vás viesť v prípade, že pochopíte, ako im načúvať.

      Predstavuje grafén nebezpečenstvo?

    Prvým krokom k nájdeniu skutočnej istoty je urobiť zo seba "autoritu" vo svojom živote. Dôverujte a počúvajte, čo sa deje vo vašom vnútri. Potvrďte to. Konajte podľa toho. Preskúmajte všetko, čo je potrebné preskúmať. Čím viac si budete dôverovať, tým silnejší sa budete cítiť. Čím silnejší budete, tým viac vhľadov bude pripravených prísť k vám. Ďalším dôležitým krokom pri hľadaní skutočnej istoty je pochopiť, na koho a na čo sa zamerať.

    Vnútorný mechanizmus riadenia

    V čase tragédie si našu pozornosť a energiu bude vyžadovať mnoho vecí. Mnohé z nich sú odvádzajúce pozornosť a do vášho života vnášajú len zmätok. Musíte sa naučiť, ako sa nesústrediť na ľudí, ktorí vás usmerňujú nesprávnym smerom. Ľahko zistíte, že sú to práve oni, a to opäť tak, že si budete všímať, ako sa cítite. Dáva vám daný človek, rada alebo situácia pocit vnútornej sily a celistvosti? Alebo to v vás vyvoláva ešte väčší zmätok a bolesť?

      Mohol by to byť mužský príbuzný?

    Všetci sme dostali vnútorný riadiaci mechanizmus, ktorý nám pomáha triediť, čo je pre nás pravdivé a čo nie. Čím viac budeme tento mechanizmus používať, tým silnejší bude v našom vlastnom živote. A tým menej sa nám bude stávať, že sa necháme unášať na jednej či druhej okľuke.

     

    Nápady

    Súvisiace články