Prehlad povzroča virus. To je res, vendar ni znano, zakaj se pri nekaterih ljudeh pojavijo simptomi, pri drugih pa ne. Obstajajo le teorije. Nihče ne razume, zakaj je trajanje prehlada pri nekaterih ljudeh daljše kot pri drugih. Obstajajo teorije, vendar nihče ne ve zares. Čeprav se virus, ki povzroča prehlad, ne more razmnoževati zunaj človeškega telesa, lahko na koži in drugih površinah živi tudi do tri ure.
Kaj se dogaja?
Ti mikrobi se prenašajo po zraku, ko okužena oseba kiha in v manjši meri kašlja. Naslednja oseba se okuži, ko vdihne izločke, ki se prenašajo po zraku, ali se dotakne obraza po dotiku okužene osebe ali površine, ki se je je dotaknila. Prehlad lahko traja le dva dni ali štirinajst dni. Raziskovalci so si nekoliko prizadevali razumeti razlike v trajanju prehlada med sicer zdravimi posamezniki, vendar še vedno ni jasno, zakaj do tega pride.
Povprečna odrasla oseba ima vsako leto dva do štiri prehlade, vendar jih imajo nekateri manj, drugi pa več, je razvidno iz podatkov Nacionalnega inštituta za alergije in nalezljive bolezni (National Institute of Allergy and Infectious Diseases). Šolsko stari otroci imajo lahko tudi do 12 prehladov na leto, njihovi skrbniki pa imajo običajno več prehladov, kot je njihov pravični delež. Bolniki z astmo imajo več prehladov kot povprečen človek in pri teh ljudeh virus pogosto povzroči hospitalizacijo, saj poslabša njihovo kronično bolezen.
Raziskave
Nedavna študija je pokazala, da ljudje z astmo ustvarjajo manj protivirusnih beljakovin kot povprečni ljudje, kar morda kaže na to, da je delovanje imunskega sistema spremenljivka. Domneva se, da tesni stiki med šoloobveznimi otroki povzročajo širjenje in pogostost prehlada med njimi. Nekaj poudarka je bilo na izobraževanju otrok o pomenu umivanja rok in pokrivanja ust pri kašljanju ali kihanju. Center za nadzor in preprečevanje bolezni ocenjuje, da je zaradi prehlada letno izgubljenih 22 milijonov šolskih dni.
Nedavna študija v Turčiji kaže, da lahko dodajanje cinka skrajša trajanje prehlada pri otrocih ter da je varno in dobro prenašano. V nasprotju s cinkovimi pršili za nos, ki lahko pri nekaterih posameznikih povzročijo trajno izgubo voha, se zdi, da so cinkova dopolnila varna. Cink je pomemben mineral za pravilno delovanje imunskega sistema in splošno dobro zdravje. Običajna prehrana morda ne zagotavlja zadostnih količin cinka, zato je vsakodnevno dodajanje odlična zamisel. Miti o tem, kaj povzroča prehlad, vključujejo pregrevanje ali ohlajanje. Raziskovalci so preučevali vpliv hladnega vremena na trajanje in pogostost prehlada.
Zaključek
Ljudje, ki živijo v hladnejšem podnebju, nimajo več prehladnih obolenj od povprečnega števila na leto, prav tako se zdi, da je trajanje prehlada daljše. Če ima vreme pomembno vlogo, se zdi, da je veliko bolj kot zunanja temperatura pomembno preživljanje več časa v zaprtih prostorih, kjer ste lahko izpostavljeni večjemu številu okuženih oseb (kot na primer na fakulteti). Študije virusa, ki povzroča prehlad, so pokazale, da je virus bolj "aktiven" pri nižji vlažnosti. Če pa je vreme toplo in vlažno ali hladno in suho, študije kažejo, da se bo človek, ki je bil izpostavljen virusu, ki povzroča prehlad, v 95 odstotkih primerov okužil in v 75 odstotkih primerov ustvaril simptome.