Ženske v življenju prevzamejo številne vloge - kot bratje, sestre, žene, matere in babice. Vloge žensk so poleg biologije v veliki meri odvisne od pravil in pričakovanj civilizacije, vere in patriarhata. Ne bi smelo biti obsojanja, povezanega s tem, da je ženska mama s polnim delovnim časom, dekle s samostojno kariero ali "brezdelnež na plaži", če smo že pri tem.
Upoštevajte
Vprašanja, ki jih postavljam in ki se redko zastavljajo, so poleg moških pomembna tudi za ženske:
- Ali so vaši liki?
- Ali so različni deli vas zanikani?
- Ali so vaši liki (v službi ali doma) začeli določati vašo osebnost in razmišljanje, namesto da bi bilo obratno?
Lažje se je prilagoditi družbenim normam in slediti zgledu mame in prijateljev, vendar je cena za to visoka, če je treba žrtvovati svoja prepričanja ali izražanje različnih delov sebe. To lahko povzroči depresijo.
Ne pozabite na
Po drugi strani pa lahko nasprotovanje tem pričakovanjem povzroči konflikt, ne le v družini, temveč tudi znotraj nje - na primer, če zakonec od vas pričakuje, da boste kuhali, vi pa to zavračate - še posebej, če se je navadil, da ste vi pripravljali obroke. Morda menite, da je vaša odgovornost, da kot hči pokličete ali poskrbite za svojo starajočo se mater. Kaj morate storiti, če tega ne želite? Če imate brata, ali bi bila enaka pričakovanja postavljena tudi nanj?
Ni treba posebej poudarjati, da so vaše želje, če bi radi dobro skrbeli zanjo, konstantne ali ego sintonične, skupaj z običajnim opisom vloge. Kaj pa, če morate v resnici potovati ali iti na ulico za plesalko ali izvajalko, namesto da bi bili gospodinja v gospodinjstvu? Morda vas zanima biti čuvaj parka, vendar vi in vaša družina menite, da je ta zamisel nora in da bi morali prebivati v njihovi bližini v mestu. Morda vam bo odprlo oči, če boste ustvarili seznam vseh stvari, ki jih počnete v vseh svojih vlogah.
Kaj storiti?
Naredite dva stolpca, enega za "moram" in enega za "želim". Ne predlagam, da prenehate početi vse stvari, ki jih štejete za opravila, vendar je zaradi tega pomembno ozaveščanje o njih. Morda se boste počutili obremenjene s temi pričakovanji in obveznostmi, kar vam lahko odvzame energijo in vodi v užaljenost. Vendar takoj, ko se naravnost soočite z dejstvom, da nečesa ne želite početi, imate možnost izbire. Na primer, oba z zakoncem delata, vendar nakupovanje v trgovini z živili pade na vas. Če pri tem res ne uživate, ga lahko prosite za podporo.
Morda vam bodo dostavili hrano, boste več jedli zunaj, kupovali v razsutem stanju ali spodbujali nakupovanje ponoči, ko je manj prometa. Če nobena od teh možnosti ne deluje, boste morda ugotovili, da kljub temu, da en del vas tega ne mara, vašemu telesu in vaši denarnici koristi, če se oglašujete sami. Morda se bo pokazalo, da se morate vprašati, kaj vas pri tem resnično moti, in odkriti način, kako zmanjšati učinek tega dejavnika. To bo zmanjšalo grenkobo zaradi tega opravila.
Upoštevajte
Navsezadnje boste morda res "želeli" kupiti živila, namesto da bi jedli zunaj, pokrili dostavo ali se razjezili, da vaš zakonec ne shranjuje, kot bi si želeli. Druga težava je, kadar se deli vas ne izražajo v vlogah, ki jih igrate. Mary je imela smisel za matematiko in je postala zobna higieničarka, saj je bilo to dobro plačano in je lahko delala s krajšim delovnim časom. Kljub temu se je počutila neizpolnjeno in si je resnično želela opravljati temeljne raziskave. Za to bi se morala vrniti na fakulteto in si priznati, da so njeni poklicni cilji enako bistveni kot moževi.
Bala se je, da bi se zaradi valov razvnela bitka. Dolgo je razmišljala o svoji izbiri in mu na koncu prepričljivo sporočila svoje navdušenje. Dobila je njegovo podporo in skupaj sta pripravila strategijo za uresničitev. Po podobnem scenariju je bila Nancy pravna tajnica, vendar je menila, da je njena umetniška plat prezrta. Odločila se je, da bo svojo ustvarjalnost izražala kot poklic, in organizirala otroško varstvo, da je lahko obiskovala tečaje. Opis vašega delovnega mesta je lahko tudi vloga, ki vas opredeljuje in omejuje.
Končna opomba
Ruth je bila učiteljica in svoj poklic je ljubila. Ni se zavedala, da se je v svojih odnosih spremenila v "učiteljico", in spraševala se je, zakaj je nenehno dajala, namesto da bi dobila podporo od prijateljev, in zakaj je imela težave pri iskanju moža. Potrebovala je nekaj časa, da se je naučila biti ranljiva in deliti svoje negotovosti in zmedenost, kar bi ji omogočilo, da bi v svojih odnosih dobila in občutila več vzajemnosti. Poleg tega bi to moškim omogočilo, da bi se ji približali. Ko se je premaknila, so njeni osebni odnosi postali bolj zadovoljujoči. Nepričakovan rezultat je bil, da je bila na delovnem mestu bolj odprta in sproščena, učenci pa so se nanjo ugodno odzivali. Za vsako vlogo, ki jo igrate, zapišite svoja pričakovanja in prepričanja, ki jo spremljajo. Preverite, ali lahko izsledite, od kod izvirajo, in se vprašajte, kaj dejansko mislite.