Več

    Ali obstaja preprost uvod v migrenske glavobole?

    Migrena prizadene približno 10% prebivalcev Severne Amerike. To je približno 28 milijonov Američanov. Trikrat pogostejši so pri ženskah kot pri moških, pogosto pa se pojavljajo tudi pri otrocih in najstnikih. Ti pogosto izčrpavajoči glavoboli so pogosti in skoraj polovica obolelih simptome zdravi sama, ne da bi se posvetovala z zdravnikom.

    Vzroki

    Čeprav natančnega vzroka migrene ne poznamo, že vrsto let velja, da jo povzroča razširitev krvnih žil v glavi. Čeprav je to eden od možnih vzrokov, številni raziskovalci menijo, da obstaja še en razlog. Številni raziskovalci menijo, da bi migrene lahko povzročila genetska motnja, ki vpliva na delovanje nekaterih kemičnih snovi v naših možganih, kot je serotonin, in naših živčnih celic.

    Vrste migrene

    Poznamo dve vrsti migrene. Prva vrsta je znana kot klasična migrena. Takrat se pred glavobolom pojavijo nenavadni "občutki". Te občutke pogosto začutimo že nekaj minut pred glavobolom. Med njimi so lahko cikcak utripajoče lučke, ki prečkajo vaše polje, slepe pege, ki se povečujejo, mravljinčenje v rokah in nogah ter mravljinčenje v roki ali nogi.

      Kako premagati utrujenost zaradi migrene?

    Ko glavobol mine, se poveča občutljivost za svetlobo in zvok ter slabost, včasih celo bruhanje. Najpogostejša oblika migrene je druga. Pojavi se brez katerega koli od teh občutkov. Natančnega vzroka migrene ne poznamo, zato ne vemo, kaj bi jo lahko sprožilo.

    Sprožilci

    Vendar lahko nekatere stvari povečajo verjetnost nastanka migrene. Zdi se, da sta sprožilca tako pomanjkanje kot preveč spanja. Tudi uživanje določene hrane, kot je sir, ali izpuščanje obrokov je lahko sprožilec.

    Naši hormoni imajo pomembno vlogo pri resnosti in pojavu migrenskih napadov. To dokazuje dejstvo, da so migrene pogostejše pri ženskah kot pri moških. Raziskave kažejo tudi na povezavo med migrenskimi glavoboli in kontracepcijskimi tabletami, ki vsebujejo estrogene. Vendar pa obstaja še veliko drugih možnih sprožilcev, ki lahko povzročijo migreno.

    Včasih lahko napad povzročijo preproste dejavnosti, kot je plezanje po stopnicah ali kakršna koli fizična aktivnost. Seznam je še daljši, vključno z izpostavljenostjo glasnim zvokom ali utripajoči svetlobi, ekstremni vročini ali mrazu itd.

      Kaj vedeti o perimenopavzi Nosečnost?

    Zaključek

    Tako kot številni drugi vzroki za glavobol je pomemben tudi stres. Danes je na voljo veliko zdravil. Čeprav nekatera tradicionalna zdravljenja niso bila zelo učinkovita, je zdaj na voljo več možnosti. Pri migrenskih glavobolih je ključno, da ne trpite tiho, temveč poiščete strokovni nasvet pri svojem zdravniku.

     

    Ideje

    Sorodni članki