Что такое "горячая вспышка" при менопаузе? Есть один признак и симптом менопаузы, который является верным признаком того, что вы вступаете в период, меняющий вашу жизнь. Это прекращение месячных. Если вы начинаете замечать нарушения во время месячных, например, они могут быть пропущены, быть более слабыми или даже короткими, то, возможно, вы вступаете в пременопаузу, а это первые годы менопаузы.
Дискомфорт
В этот период времени наше тело начинает меняться, и возникает несколько различных дискомфортных ощущений. Хотя не существует никаких временных часов, которые могли бы предсказать, когда вы начнете проходить через этот этап изменений, свидетелем которого вы только что стали, существуют различные факторы, например, признаки, которые могут указывать на то, что вы приближаетесь к менопаузе.
Плохо это или хорошо, но практически все женщины, которые вступают в детородный возраст, сталкиваются с менопаузой. Понимание признаков этого явления поможет вам подготовиться к тому, что будет дальше.
Приливы жара
Что такое менопаузальные вспышки: Менопаузальные вспышки часто являются одним из самых популярных показателей наступившего времени в вашей жизни. Но не все с ними сталкиваются, и это означает, что большинство ищет ответы на вопросы о том, что именно происходит! Горячая вспышка - это неожиданный прилив жара, который обычно начинается в области груди и поднимается вверх, к голове. Вы действительно чувствуете себя горячим, очень сексуальным и очень быстро. Любой человек, который не сталкивался с настоящей вспышкой жара, не имеет ни малейшего представления о том, с чем он имеет дело.
Но откуда берутся эти симптомы? Вы найдете ряд уникальных причин их возникновения, но обычно причина кроется в том, что ваши гормоны сильно изменились во время менопаузы.
Давайте разберемся
Во время менопаузы организм не вырабатывает столько эстрогена или прогестерона, все выходит из строя, что может привести вас к различным симптомам. Во время менопаузы такие вспышки тепла обычно случаются из-за количества эстрогена, который находится внутри вас. Ваш эстроген, вероятно, уменьшится, что означает, что ваши артерии мгновенно расширятся, что может привести к быстрому повышению температуры кожи.
В этот период вам становится очень жарко, причем чрезвычайно быстро. Часто горячая вспышка, вызванная менопаузой, длится всего от минуты до пары минут. Однако довольно многие женщины испытывают их в течение длительного времени. К сожалению, почти все девушки будут испытывать приливы жара, когда достигнут "определенного возраста" и наступит менопауза, чтобы остаться на некоторое время. Менопауза случится. На определенном этапе она затронет и вас.
Зная, на что обратить внимание в индикаторах, вы сможете гораздо легче пережить меланхолию. Иногда случаются и дополнительные симптомы. Изменения настроения являются типичным явлением из-за дисбаланса гормонов. Приливы жара также являются следствием этого и потому чаще всего служат признаком неизбежности менопаузы.
Заключение
Если у вас частые приливы жара или они доставляют вам дискомфорт, поговорите со своим врачом о возможных вариантах, которые помогут вам снизить частоту их возникновения. Также разумно попытаться пережить их и понять, что это не продлится долго.