Хотя немногим женщинам повезло пережить менопаузу без симптомов, многим из нас повезло меньше. Хуже всего то, что симптомы могут продолжаться буквально годами, если не предпринимать никаких мер для их устранения. Если вы справляетесь с менопаузой, возможно, травы могут стать естественным средством для устранения симптомов.
HRT
Нет необходимости говорить о том, что гормонозаместительная терапия (ГЗТ) тоже может помочь. Но если у вас есть опасения по поводу некоторых долгосрочных нежелательных эффектов, связанных с приемом HRT, возможно, вам стоит попробовать что-нибудь натуральное. Травы уже использовались женщинами в прошлом, и они работали. Возможно, не так быстро, как HRT, но если вы думаете о своем благополучии, компромисс, вероятно, будет стоить того, чтобы подождать. Лечение натуральными травами - это безопасный и эффективный метод уменьшения или устранения внешних симптомов менопаузы.
Давайте посмотрим...
Менопауза наступает, когда менструальный цикл подходит к концу. В этот момент производство эстрогена снижается, что приводит к дисбалансу. Именно этот гормональный дисбаланс вызывает неприятные приливы жара, ночную потливость, сухость влагалища и другие симптомы. HRT - это универсальный метод борьбы с симптомами.
Нет двух одинаковых женщин, так почему же симптомы менопаузы должны лечиться одинаково? Травяные препараты созданы для восстановления общего количества гормонов в организме и в то же время направлены на устранение конкретных симптомов.
Лечение травами
Некоторые травы лучше снимают определенные симптомы, чем другие травы, поэтому важно хорошо знать, что вы ищете. Существует два основных вида трав, которые можно использовать для облегчения симптомов менопаузы: неэстрогенные и фитоэстрогенные травы. Каждый вид действует по-разному.
Фитоэстрогенные травы содержат натуральный растительный эстроген. Растительный эстроген может заменить эстроген в организме женщины и тем самым непосредственно облегчить симптомы. Красный клевер и черный кохош - две наиболее типичные фитоэстрогенные травы, которые, как признано, регулируют уровень эстрогена в организме. Однако неэстрогенные травы обычно не содержат натурального эстрогена. Они действуют по-разному. Они стимулируют мочевыводящие пути вашего организма вырабатывать естественный эстроген.
Обратите внимание
Трава мака может помочь облегчить симптомы менопаузы. Неэстрогенные травы обычно даже безопаснее, чем фитоэстрогенные, потому что они не добавляют эстроген прямо в организм. Эффективность лечения травами зависит от конкретной женщины. Некоторые факторы, которые могут повлиять на их эффективность, - это вид и тяжесть симптомов, другие принимаемые лекарства, а также время начала менопаузы.
В результате многие женщины избавились от симптомов менопаузы благодаря использованию трав. Тем не менее, может быть сложно определить, что и в каком количестве принимать. По сути, самый надежный способ приема травяных препаратов - это добавки. Добавки создаются с оптимальным содержанием конкретных трав, что означает, что вы знаете, что получаете и чего ожидать. Поэтому для устранения внешних симптомов менопаузы травы могут стать вашим лучшим выбором.