По последним данным, более 45 миллионов американцев страдают от хронических головных болей. Удивительно, но 28 миллионов считают эти головные боли мигренью. Мигрень похожа на обычную головную боль, но отличается более сильной и интенсивной болью. Она также может сопровождаться тошнотой, чувствительностью как к свету, так и к шуму, а также болью, локализованной в центре (например, боль в виске или за глазом).
Головные боли
От них может страдать любой человек в любом возрасте. Почти 20% детей и подростков страдают от головных болей. Они могут быть очень неприятными и изнурительными. Существует множество типов головных болей, поэтому эта проблема может быть такой изнурительной. Существует 150 типов головной боли, каждый из которых вызывается различными стрессовыми факторами.
К наиболее распространенным типам головной боли относятся головные боли напряжения, мигрени, кластерные головные боли, синусовые головные боли, гормональные головные боли и мигрени. Существуют общие черты, которые можно применить к любому типу головной боли, независимо от ее вида.
Болевые сигналы
Все головные боли возникают в результате болевых сигналов, посылаемых мозгом через кровеносные сосуды или нервы. Основной физиологической причиной боли является сужение и расширение кровеносных сосудов, за которым следует выброс определенных химических веществ, таких как серотонин. Тип головной боли определяет причину возникновения болевых сигналов.
В некоторых случаях, однако, неясно, почему активируется болевой сигнал.
Типы
Существует два типа головной боли: острая головная боль и головная боль напряжения. Острые головные боли возникают внезапно и без предупреждения. Эти головные боли часто связаны с простудой, лихорадкой или инфекцией. Они также могут быть вызваны воспалением носовых пазух, горла или уха. Головные боли напряжения могут быть вызваны различными факторами, включая эмоциональный стресс, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание и плохой сон.
Головные боли также могут быть признаком более серьезной проблемы на работе. Многие люди, страдающие от головной боли, находятся в состоянии клинической депрессии или чрезмерного стресса. Головная боль может быть вызвана многими причинами. Триггеры, которые могут вызвать головную боль, так же разнообразны, как и виды головной боли. Воздействие сильных запахов и пассивного курения может вызвать головную боль.
Триггеры
Некоторые продукты питания могут даже вызывать головную боль у чувствительных людей. Другие факторы окружающей среды, которые могут спровоцировать головную боль, включают слишком яркий свет, резкие изменения погоды и загрязнение окружающей среды. Простой способ спровоцировать приступ - это перенапрячь свой организм. Любой из этих факторов может вызвать боль, будь то боль в мышцах шеи или верхней части спины или перенапряжение. Иногда головная боль может быть вызвана травмой. Для миллионов людей, страдающих от головной боли по всему миру, хорошей новостью является то, что диагностика причины головной боли - это только половина успеха. Гораздо легче лечить головную боль, когда врач понимает ее причину.