Surse recente indică faptul că peste 45 de milioane de americani suferă de dureri de cap cronice. Un număr uimitor de 28 de milioane consideră că aceste dureri de cap sunt migrene. O migrenă este similară cu o durere de cap obișnuită, dar este marcată de dureri mai severe și mai intense. De asemenea, poate fi însoțită de greață, de sensibilitate atât la lumină, cât și la zgomot și de o durere localizată central (cum ar fi durerea într-o tâmplă sau în spatele unui ochi).
Dureri de cap
Acestea pot afecta pe oricine, indiferent de vârstă. Aproape 20% dintre copii și adolescenți suferă de dureri de cap. Acestea pot fi foarte frustrante și debilitante. Există multe tipuri de dureri de cap, motiv pentru care această problemă poate fi atât de frustrantă. Există 150 de tipuri de dureri de cap, fiecare fiind cauzată în mod diferit de diferiți factori de stres.
Cele mai frecvente tipuri de dureri de cap includ durerile de cap de tensiune, migrenele, durerile de cap de tip cluster, durerile de cap sinusale, durerile de cap hormonale și migrenele. Există puncte comune care pot fi aplicate oricărui tip de durere de cap, indiferent de ce fel.
Semnale de durere
Toate durerile de cap sunt rezultatul semnalelor de durere trimise de creier prin intermediul vaselor de sânge sau al nervilor. Cauza fiziologică de bază a durerii este constricția și dilatarea vaselor de sânge, urmate de eliberarea anumitor substanțe chimice precum serotonina. Tipul de durere de cap pe care îl aveți va determina motivul pentru care sunt declanșate aceste semnale de durere.
Cu toate acestea, în unele cazuri, nu este clar de ce se activează semnalul durerii.
Tipuri
Există două tipuri de dureri de cap: dureri de cap acute și dureri de cap de tensiune. Durerile de cap cu debut acut apar brusc și fără avertisment. Aceste dureri de cap sunt adesea asociate cu răceli, febră sau infecții. Ele pot fi cauzate și de inflamația sinusurilor, a gâtului sau a urechii. Durerile de cap cauzate de tensiune pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv stresul emoțional, consumul excesiv de alcool, obiceiurile alimentare proaste și un somn deficitar.
Durerile de cap pot fi, de asemenea, un semn al unei probleme mai mari la locul de muncă. Mulți oameni care suferă de dureri de cap sunt fie deprimați clinic, fie excesiv de stresați. O durere de cap poate fi declanșată de multe lucruri. Factorii declanșatori care pot provoca dureri de cap sunt la fel de variați ca și tipurile de dureri de cap. Expunerea la mirosuri puternice și la fumatul pasiv poate provoca dureri de cap.
Declanșează
Unele alimente pot provoca chiar dureri de cap la persoanele sensibile. Alți factori de mediu care pot declanșa dureri de cap includ luminile excesiv de puternice, schimbările extreme de vreme și poluarea. O modalitate ușoară de a declanșa un atac este să vă suprasolicitați corpul. Oricare dintre acestea ar putea provoca dureri, fie că este vorba de dureri musculare la nivelul gâtului sau în partea superioară a spatelui, fie că vă suprasolicitați. Uneori, durerile de cap pot fi cauzate de o traumă. Pentru milioanele de persoane care suferă de dureri de cap din întreaga lume, vestea bună este că diagnosticarea cauzei durerii de cap este doar jumătate din bătălie. Este mult mai ușor de tratat durerile de cap atunci când un medic înțelege cauza.