Atunci când asociate cu perimenopauza s-ar putea trece prin intermediul constau în crampe, există o descriere ușoară cu acest lucru. Evident, doamnele aproape peste tot își amintesc crampele particulare pe care le-au primit ori de câte ori au început pubertatea - a fost din cauza începutului primei serii și a fost asociată cu creșterea hormonilor umani.
Factor hormonal
Ei bine, exact același lucru se întâmplă, în general, o femeie este în peri menopauză, hormonii umani sunt în scădere și după aceea în creștere, în același timp. Din fericire, țineți cont de faptul că de lungă durată, cu toate acestea, pentru un pic o mulțime de femei pot avea crampe. În cazul în care ați experimentat crampe în mod regulat o dată ce ai fost mai tânăr, adevărul din problema este că pur și simplu sunt mai susceptibile de a le cere din nou în punctul de plecare asociat cu peri menopauza.
Nimeni nu înțelege de fapt motivul pentru care totuși este într-adevăr o șansă ca moștenirea să îndeplinească o sarcină. Atunci când începe să arate asociat cu perimenopauza, este pentru că hormonii corporale proprii sunt reducerea în cele mai multe cazuri. Cu toate acestea, fluctuația poate deveni dintr-o dată o creștere asociată cu femei care vă va oferi pentru scurt timp un sentiment asociat cu volumul și chiar crampe pe care le păstrați în minte, prin urmare, frumos.
Țineți minte
Acest lucru, de obicei, nu va dura până la foarte mult timp, dar într-adevăr diferă de la o femeie la alta la fel ca un alt asociat cu perimenopauză efectua. Există anumite puncte particulare o doamnă să ia în considerare pentru a ajuta la ameliorarea acestui lucru de aceste crampe, dar folosind medicamente, de exemplu paracetamol, sunt doar un remediu extrem de scurt timp. Din moment ce aceste tipuri de medicamente pentru ameliorarea durerii fără prescripție medicală sunt, de obicei, un remediu real, doar o modalitate de a gestiona semnul particular, cum anume o doamnă repară problema reală? Bună problemă, în prezent există mai multe opțiuni asociate cu crampe folosind produse alimentare care sunt pline de substanța cunoscută sub numele de "fitoestrogeni".
Cum ai putea avea mai mulți fitoestrogeni în ceea ce mănânci? Produsele alimentare care conțin această substanță chimică specială deja sunt foarte utile pentru tine pentru a vă asigura că este într-adevăr un plus, acestea vor consta din: me llaman, linte, legume roșii, pâine cu mai multe cereale, cuișoare de usturoi, răsaduri de lucernă, produse din semințe de susan, plus semințe de in. În cazul în care apreciați unele dintre aceste mese, atunci fiți invitatul meu umpleți-le și aflați în cazul în care semnele și simptomele dvs. sunt de obicei asistate. Imaginați-vă dacă o persoană se bucură de unele dintre aceste produse alimentare? Din fericire, ei creează de fapt, o capsulă pe care ați putea obține împreună cu fitoestrogeni pentru a se asigura că este o metodă mai ușoară și mult mai hassle-free pentru a avea asistența de care aveți nevoie.
Cuvânt final
Metode suplimentare pentru a reduce asociate cu crampe, în plus, cum ar fi un duș cald, un antrenament câteva, cum ar fi o plimbare lungă (nimic la fel de bine viguros), și, de asemenea, actul sexual, care, de obicei, vă ajută să descarce hormoni care sunt medicamente organice. Cu toate acestea, dacă descoperiți că crampele sunt de obicei de lungă durată durate mai lungi, plus nu va dispărea, sau chiar sunt obtinerea mult mai extreme în cadrul stresului, vă rugăm să apelați la medicul dumneavoastră care ar putea fi un indiciu asociat cu ceva mult mai grav. Fii sănătos, plus să aibă grijă de tine!