É extremamente importante compreender que é inato a cada mulher passar por um processo ao longo da vida chamado menopausa; é um ponto na vida de uma mulher em que o seu ciclo de fertilidade termina; é durante esta fase que os ovários deixam de produzir a hormona estrogénio e o ciclo reprodutivo começa a deteriorar-se. Geralmente, quando uma mulher atinge os 50 anos, pode sentir os sintomas da menopausa.
É bom saber
No entanto, várias outras raparigas a quem foi diagnosticado cancro, diabetes, doenças da tiroide ou outras deficiências auto-imunes podem ter um início precoce da menopausa, logo aos 40 anos. Além disso, os sintomas da menopausa podem mesmo manifestar-se em algumas raparigas ainda na casa dos 30 anos, em particular nas raparigas que foram submetidas a uma cirurgia como a histerectomia, em que ambos os ovários ou o útero são removidos.
O período ou período de sintomas da menopausa pode variar para cada uma das mulheres. No entanto, a maioria dos sintomas da menopausa dura normalmente anos após o seu início e vai melhorando à medida que avança. Há raparigas que podem encontrar alguns problemas nas mudanças e sintomas físicos e mentais durante este período de transição. Por outro lado, a maior parte destas alterações pode ocorrer de forma progressiva e não muitas vezes abrupta, mas pode prolongar-se por vários anos.
Sintomas
Os sintomas da menopausa geralmente não necessitam de intervenção médica, no entanto, é sensato procurar apoio médico para cuidar dos sinais associados que podem influenciar a saúde física e mental da mulher trazidos por esses sinais de início da menopausa. Quando uma mulher começa a sofrer algumas manifestações da menopausa, encontra-se na fase da pré-menopausa.
Durante este período, o início de um ciclo menstrual irregular é o sintoma mais comum; deve-se a alterações hormonais reprodutivas. A partir de um dia normal de menstruação, a mulher pode verificar que o seu ciclo menstrual varia para um intervalo mais longo ou mais curto. Geralmente, a menstruação pode ocorrer num período de duas a três semanas e, em alguns casos, pode não ocorrer durante 5 a 6 semanas. Não são muitos os casos em que uma mulher pode ter indícios de menstruação, mas pode não menstruar.
Sabia que?
A quantidade de sangue que flui durante a menstruação também pode mudar. Pode ser insuficiente ou pesado; depende das alterações que o corpo possa ter sofrido. Na sequência de ciclos menstruais irregulares, surgem os afrontamentos, que podem ajudar a distinguir o início da menopausa. Os afrontamentos são uma sensação rápida de calor ou de calor forte, que se estende a diferentes zonas do corpo, principalmente à cabeça, ao rosto e ao tronco. Durante uma situação de afrontamento, a mulher pode sentir uma rápida transpiração e ruborização e, posteriormente, arrepios.
Esta condição pode ser sentida nas duas primeiras décadas após o início da menopausa. Estes sintomas da menopausa podem ser sentidos durante mais do que um período de tempo, no entanto, podem diminuir gradualmente com o tempo. No entanto, há algumas raparigas que podem sentir afrontamentos durante mais anos após a menopausa. Este afrontamento é apenas um dos sintomas da menopausa que muitas mulheres podem necessitar de cuidados médicos para evitar problemas adicionais. Algumas raparigas são emocionalmente afectadas quando as manifestações da menopausa começam; considerando que é uma redução da progesterona e do estrogénio no seu sistema; e muito provavelmente isso causa as suas poderosas respostas emocionais como depressão, ressentimento, mau feitio ou prazer.
Por isso, vêem-se a si próprias como incoerentes e inconstantes, o que as incomoda e parece ser importante e não deve ser tomado como garantido. É verdade, no entanto, que há algumas mulheres que dificilmente manifestam quaisquer sinais de menopausa para além da cessação dos períodos menstruais. A maioria das mulheres apresenta vários outros sintomas. Estes sintomas da menopausa podem ir e vir, e melhoram à medida que o processo da menopausa avança. Embora seja verdade que a menopausa está normalmente associada à cessação da menstruação, também é definida como o intervalo entre o início e o fim dos sintomas.
Tomar nota
Uma mulher cujo período menstrual tenha parado durante 1 ano ou mais é considerada na pós-menopausa. A menopausa é normalmente considerada como incluindo a fase pré-menopáusica e a fase pós-menopáusica; considere algumas outras manifestações ou sintomas da menopausa que normalmente progridem à medida que a menopausa começa, tais como: mudanças de humor ou alteração do comportamento sexual devido à redução da libido, dificuldade em dormir ou insónia, estimulação rápida e irregular ou palpitações, comichão vaginal, dores articulares ou musculares, dores de cabeça, falta de atenção e diferença de memória, alterações urinárias e outros episódios invulgares e irregulares que podem ocorrer.
Olhar favoravelmente para este ciclo da vida da mulher pode ajudá-la e às pessoas que a rodeiam a saber pelo que está a passar, o que pode ser útil para lidar com a circunstância. Há diferentes mudanças que vão ser experimentadas neste período e muitas podem envolver dificuldades de saúde. Por conseguinte, uma deteção precoce pode ajudar a evitar qualquer complicação. Seja firme na procura de assistência médica por parte dos prestadores de cuidados e faça deste acontecimento na vida de uma mulher uma experiência óptima e muito melhor para enfrentar outra fase da vida.